宋颖（哈尔滨师范大学体育科学学院 黑龙江 150025）

1 、概述

网球发球是现在网球运动员克敌制胜的法宝，它是唯一一个可以不受对方控制而由自己控制的击球行为。网球的发球是进攻的开始，也是双方攻守的开始。可以说，在网球比赛中，发球占据了特别重要的地位。因此，网球发球技术也越来越受到人们的重视。很多网球运动员和这方面的专家已经对网球发球技术进行了深入的研究并且取得了一定的成果。

2 、网球发球技术构成

我们这里从系统的角度综合分析网球的发球体系，网球的发球体系总的来说包括四个方面，分别是：体能面、心理面、战术面和技术面。网球发球的这几个层面相互依赖、相互制约、不可分割共同构成了网球发球的技术。这其中体能是整个战术的身体基础，心理是运动员的思想保证，战术是运动员发球时所采用的方法和技巧，技术则是影响运动员发球水平高低的重要因素。良好的技术可以大大促进其他几个层面因素的发展。当然，这些因素是个有机的整体，必须想办法全面的把他们协调和提高上去，才能确保运动员在比赛中获得较好的发球效果。

3 、网球发球各个层面浅析

3.1 、网球发球体系中的体能层

在网球比赛中，运动员的体能会有一定的消耗，而且随着比赛的进行，运动员的体能会逐渐的消耗，比赛时间越长，运动员体能消耗越多，而且，随着运动员体能的消耗，运动员的发球准度也会一定程度的降低。因此，运动员必须在平时运动时加强自身的耐力、体力锻炼。

3.2 、网球发球体系中的心理层

在比赛中运动员的心理对运动员成绩的好坏起着至关重要的作用，在网球运动中更是如此。在运动员进行实际的锻炼时，一定要注意加强对心理素质的锻炼。

3.3 、网球发球中的战术层

网球发球技术是网球战术的基础，只有在灵活掌握发球技术的情况下才能有灵活的战术。技术和战术在一定程度上是相辅相成的，技术是战术的基础，而良好的战术又在一定程度上促进了技术最大限度的发挥。战术通常包括速度、站位、旋转和发球落点的组合。这里对以下几个要素进行简单的介绍。

1、速度：速度通常被认为是一个发球直接得分的有效的方法。但这种观点并不正确，发球速度固然重要，但是在发球的时候必须和发球的落点等要素配合，否则不但可能造成发球不成功，也可能导致自己接球困难。在发球的时候必须把这几种因素综合起来使用。

2、站位：站位是发球的四个要素中不太重要的一个要素，但是如果运动员在发球的时候能够选择合适的站位，并做及时的调整，就可能给对手带来误判，增加其接球的难度。

3、旋转：旋转发球主要包括四种类型，旋转发球既有缺点也有优点，如果运动员能够把旋转发球的四种方式综合的利用起来，将会大大增加对手的接球难度。

4 、发球落点

发球落点是发球各要素中最重要的，发球落点一般有三个选择，分别是外角、内角和追身。发球落点选择的根本目的是增大对手接球和发球的难度，并且为自己创造条件。

3.4 、网球发球中的技术层

发球是网球运动双方对垒的开始，是网球技术中非常重要的一个层面，而且由于发球是网球运动中唯一一项可以不受对方控制的击球方法。因此，运动员可以借助各种强有力的方法来造成对方接球失误。尤其是在第一次接发球中运动员常常可以依靠非常有力的发球获得分数。网球发球动作需要一系列连贯的动作组合而成，从技术的层面看，通常可分为抛球举拍、“搔背”和挥拍击球三个动作阶段。

抛球举拍动作技术中最重要的就是球抛出的运行轨迹是否合理，具体来讲就是，如果在上抛的时候球做的是竖直上抛运动，那么只需要运动员判断好一个方向的位置就可以了。通常举拍的动作有侧摆向上举拍和后摆向上举拍两种。而且根据相关统计显示，这两种摆动技术在结果上并没有太大差异。但是通过对对二者耗费的时间比较来看，向前举拍动作时间比较长，而“搔背”阶段球拍轨迹较短，这将造成“搔背”动作不充分，从而降低挥拍动作的质量。

结论

网球运动是一个集技术和战术、心理、体能等各方面能力于一身的运动，网球的发球技术在网球运动中至关重要。而网球发球体系的几个方面相互联系，相互影响，相互制约。网球运动员要想在比赛中取得好的成绩，必须从这几个方面着手进行针对性的训练。

[1]李庆有,俞继英,张忠秋,艾康伟.网球接发球研究[J].中国体育科技.2006(05).

[2]文建传,陈长庚.从项群理论的视角看网球运动的某些项目特点[J].山东体育学院学报.2006(03).