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陕西省青少年举重发展状况分析

2012-08-15龙玉玲白霞陕西省体育局重竞技管理中心陕西710000

文体用品与科技 2012年4期
关键词:杠铃后备教练员

□龙玉玲 白霞(陕西省体育局重竞技管理中心 陕西 710000)

1、研究的目的与任务

竞技体育是一国体育的核心竞争力,20世纪后半纪中国竞技体育的持续发展带来了一系列结构性矛盾,随着社会主义市场经济的到来,我国的竞技体育不可避免必须做出相应的调整。可以说新世纪的中国竞技体育已经到了不调整就不可发展的重要时期,我省体育发展战役做了进一步调整,但我们不容忽视基层业余体育的管理与训练工作出现了一些新情况,新问题。为使我省的举重事业更上一层楼,我根据去年8月在渭南举行省少年赛的具体情况进行分析与调查,目的在于对我省举重后备人才的训练成效和基本技术现状作一评估,以便能更好的发展基层训练的积极性,为更好的选好人才,出好人才提供导向性的依据。

2、研究方法

2.1、调查访问法:对参加比赛的教练员、运动员和官员进行调查访问。

2.2、数理统计法:对全部比赛情况和所收集的资料进行统计学处理。

2.3、逻辑分析法:采用归纳、演绎、类比、分析、综合等方法,对具体问题进行逻辑分析。

3、结果与分析

3.1、比赛的基本情况、特点和启示

陕西省2008年青少年举重比赛与8月18日至8月22日在陕西省渭南市行政学院举行,共有10地市241名运动员参加了30级别的角逐。经过5天的角逐,团体总分排名;女子组的前三名被延安、省青少体校和榆林市获得,男子组的前三名被延安市、西安市和汉中市获得,他们分别处于女子和男子组的前列,其实力显而易见,但我省其它地市代表队的成绩水平不容乐观,从另外的角度来看到我省后备人才的培养没有形成一定的规模和体系,这对我省举重运动的可持续发展没有起到重要的作用。要想改变目前这种状况:1、训练成绩的好坏与训练思路建立了牢固的有机联系,训练思路在竞争中处于领先地位,首先是体现在教练员的奉献与进取的精神上,并能够不断探索选材与训练规律,把握选材与训练本质,提高选材与训练成功率;2、运动员队伍充实,组织良好,实力突出,具有多层次高水平尖子,从比赛出队的人数和成绩就足以证明这一点;3、人才辈出,在社会上具有极大影响力和开展举重运动的雄厚群众基础;4、领导重视,物质经济条件能保证最低训练要求。以上4点是确保一个优势项目长久不衰的基本条件,如果我们能做到这些,那么我省的举重后备力量将会往好的形势发展,将走出这个低迷现状。

3.2、试举成功率分析

举重比赛只有六次试举,试举成功率的高低成为举重比赛取胜的关键,因此有必要对我省的青少年比赛的试举成功率进行统计与分析。据统计结果显示抓举成功率男子两个组别为57.3%、52.7%,挺举为51.0%、44.8%;女子两个组别抓举为58.7%、60.7%,挺举为54.7%、55.8%。数据表明,总体上女子比男子的成功率要高,在数据上还可看出,抓举成功率要高于的原因主要表现在:

3.2.1、准备活动不充分。由于天气太热加上金牌大战异常激烈,同场竞技短兵相接导致试举重量改动频繁,使实力相当的运动员在准备活动不充分的前提下匆忙上场而失败。

3.2.2、开把重量不合理。这一点主要表现在挺举上,根据抓举成绩及只身体重和比赛进程不断改变重量,甚至有些还按运动员平时最好成绩去要第一把重量,在三把博一把的心理驱动下导致三把失败。

3.3、抓举失败因素分析

根据对比赛情况的统计,抓举失败比例最大的是杠铃后掉,占失败原因的55.1%,其中乙组表现最为明显(男55.8%,女55.9%),这说明杠铃后是少年乙组抓举失败的关键技术环节,需要进一步加强,造成杠铃失败的原因主要有:

3.3.1、提铃路线不好。由于提铃时展体过早,在身体末形成一定倾角时,必然导致发力时以肩为轴甩臂,使杠铃弧形上升而甩过头。

3.3.2、下蹲支撑力不足。由于下蹲支撑时小腿前压不够,臂部位置高,使身体重心过后,破坏了下蹲支撑的稳定性而使重心后移造成杠铃后掉。

4、结论与建议

4.1、本届比赛表明,女子组延安市、青少体和榆林市,男子组延安市、西安市和汉中市处于我省举坛的前列,重观全局其他代表市的水平暂时还不能给他们造成一定压力和威胁,也给我省的举重后备人才的可持续性发展带来了不良影响;陕建二中的后备人才基地,这给我们举重后备人才的培养增添了一道亮丽的风景线。

4.2、本届比赛试举成功率较低,尤其是挺举的成功率更令人担心。抓举的杠铃后掉和停举的翻站得起而上挺不起是试举失败的主要原因,暴露了基层举重训练中技术训练存在的问题。如何提高肩带肌群力量训练是今后训练提高成功率的攻关方向。

4.3、建议请国家队专业人士、高级教练来我省讲课。一到两年举办一次教练员培训班,来提高教练员的业务能力。

4.4、在奥运会上我们国家的优势项目举重拿了8金1银的骄人成绩,乘这东风应该大力发展我省的举重事业,借鉴其他省市的成功经验,将我省专业队、体校及重点人才基地并轨为一条龙的管理体制,以促进和推动举重初级竞赛规模和参赛人数,加强龙头和龙尾人才街接层次,来促进我省举重事业的发展。

[1]体育院校教材编写组.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,1998.

[2]虞重干等.我国竞技体育可持续发展的现状与存在的问题[J].上海体育学院学报,2000.

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