□张寻（河北建材职业技术学院 河北 秦皇岛 066004）

人对美的追求，是在满足基本生存的基础上而逐渐发展起来的，随着社会的发展与进步，人们越来越注重对美的需求与享受，而且会按照美的标准来要求自己，而健美操就是这样一种体育运动，它以别具特色的艺术魅力以及丰富的美学价值，吸引着人们的目光。

健美操是将舞蹈、体操以及音乐等融为一体的体育项目，它来源于人们的生活，并且起源于人们对美与健的追求，健美操秉承了体育运动中的健与力，还强调了艺术中蕴含的美，它还将人类的语言艺术和体育中的美结合在一起，从而使健美操成为具有审美价值的运动。

1、健美操的价值功能

健美操将力量、音乐与舞蹈结合起来，既有体操的力量，又有音乐的情感，还具有舞蹈的造型，三者形成了健美操独特的自身价值。

健美操包括身体美、形式美以及内涵美的审美属性，健美操的身体美主要包括姿态美、形体美、素质美、体质美以及气质美等；形式美由形体之美、色彩之美、声音之美以及结构之美等构成；健美操内涵美包括健康美、创造美、融合美、表现美以及艺术美等的多种形式。健美操的审美属性对健美操的价值具有很重要的意义与作用，健美操只有满足审美关系中主体的需要，才能够具有价值功能。健美操的价值是通过社会美价值以及健身美价值来影响社会与个人，从而更好地促进社会与个人的和谐发展。

但是，现阶段很多人对健美操的认识仅仅停留在愉悦与健身的层面上，往往忽视了健美操本身体现出来的审美价值，因此，教师在教授健美操的过程中，还要着力培养学生们能够欣赏健美操体现出来的美的价值，从而能够得到美的享受与陶冶，促进自身的全面发展。

2、健美操教学中的审美价值分析

2.1、健美操的形体美

形体美是自然美中的一种形态，健美操的艺术特点决定了健美操应该具有形体美。健美操运动中的审美价值对象主要是运动着的人,健美操审美价值的对象针对的是运动中的人，因此健美操运动者都具有好的形体美，欣赏起来有一种美的感官与享受。健美操运动员所具有的身高与身材适中的青春魅力与活力，对人们形成很强烈的视觉冲击，健美操将形体与柔美的姿态结合起来，可以将人的外在美与内心的喜怒或是青春活力畅快淋漓的表达出来，并可以使欣赏者得到共鸣，启发人们去思考去探索，领略健美操表达出来的美。此外，健美操还可以将运动员的良好气质与体形美完美的结合起来，还可以体现出人们的文化素养，从而给人一种美的感觉与享受。

2.2、健美操的身体素质美

健美操的身体素质能够展现出身体的能量与运动的能力，从而带给人的美感，因此，健美操的身体素质美具有独特的审美价值。健美操表现出的身体素质,不仅包括朝气蓬勃的活力与旺盛的精力，还包括爆发力与平衡力，这些都可以给人们带来很强烈的美感。力量是健美操中很重要的因素，有利于提高运动员的耐力，并且可以表现出灵活、快捷的速度感，给人一种生命之美。健美操是利用人体的良好的协调性与柔韧性增加运动员的动作幅度，那种人体良好的柔韧和协调性很好的显示出身体的美感，给人美的享受。

2.3、健美操的创新美

运动的生命力在于创新，不论是什么运动，新颖性总能吸引人们的眼球，健美操的创新美也让人们在欣赏健美操的同时，欣赏创新美，也推动了健美操的发展，从而使其具有顽强的生命力与活力。

音乐的创新美，音乐是健美操运动的灵魂，通过传达韵律与节奏感，增加了健美操的艺术特色，提高表现力，将欣赏之人带入优美的旋律中，从而带来视听的双重享受。动作的创新美，健美操可以从动作上进行创新，与现代的舞蹈艺术相结合，从而体现出健美操独特的审美价值，使人们在欣赏健美操的同时体会到多种舞蹈艺术的结合，从而更好地增强健美操的活力与生命力，促进其更好地发展。

结语：

健美操是将舞蹈、体操以及音乐等融为一体的体育项目，健美操具有的表现美、形象美以及创造美使得健美操具有好的发展前景，因此，在健美操的教学中，教师要帮助学生树立正确的审美价值，根据健美操自身的特点来对学生进行审美教育，使学生们在潜移默化的学习中激发学生对美的审视与欣赏，从而提高学生们的审美能力，并得到美的陶冶与享受，并最终能够使得学生得到全面的发展。

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