耿 聪1，张 伟2

(1.河南大学公共体育部,河南 开封 475001；2.信阳师范学院华锐学院，河南 信阳 464000）

拓展训练（Outward Development）起源于第二次世界大战，1946年在英国成立Outward Bound培训学校，1962年传入美国，1970年中国香港也加入Outward Bound培训机构，自此开始与学校体育教育结合起来，使原有对大学生的体能培训转化为培养大学生的个人成长与团队效能的学习与探索，时至今日，拓展训练培训应当说是全世界较有影响力的教育机构。拓展训练作为一门课程在我国高校体育教育中的实施尚不普及，直到1999年北京大学、清华大学的EMBA学员也把拓展纳入课程体系之中，随后在中南大学、浙江大学也开始尝试把拓展训练作为一门指定课程内容。拓展训练作为一门新兴的课程与高校体育教育结合的相关文献资料尚不多见。基于此，论文尝试把拓展训练引入到高校体育教育实践当中，并对该项目对大学生身心健康的影响进行实验研究，对于丰富高校体育教育内容，推进高校体育教育改革均可以称之为一个有益的尝试。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以河南大学2010级公共体育大学生91人为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过中国知网CNKI数据库，搜集了国内外有关拓展训练的相关文献资料67篇（包括一般期刊文献、学术报告和硕士论文），并对搜集的文献资料进行了分类阅读和学习，为该研究奠定了坚实的理论基础。

2.问卷调查法

为了进一步验证实验效果，在对大学生心理健康的影响部分为获取实验所需数据，对实验学生进行了问卷调查。……