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写作是学生识字写字、用词造句、布局谋篇、运用文字表达思想情感的综合训练。作文作为一项复杂的创造性的智力活动，其写作过程必定要受到自我效能机制的影响。大多数学生的写作自我效能感较低，中职生，就更低了。增强学生在作文学习方面的自我效能感，消除写作前的消极退避行为，引导学会调控心理，对于写好作文来说至关重要。

为此，本文力图从教育心理学的角度，他们通过提升中职生写作的自我效能感来提高其积极性，应是一条行之有效的重要途径。

一、自我效能感的内涵浅析

“自我效能感”这一概念是美国心理学家班杜拉在1977年于《自我效能：关于行为变化的综合理论》中最早提出的。他指出，自我效能感是指人们对自己能够进行某一行为的实施能力的推测或判断，其基本特征是强调主体因素对学习的必要性及其对人性潜能发挥的决定性。它直接影响到个体在执行这一活动的动力心理过程中兴趣、动机、自信、自尊等非智力因素的功能发挥，对调节人的行为有着重要作用。

在写作中，那些对自己写作有信心的学生比没有信心的学生更能坚持，更肯付出努力。教师在传授知识和写作策略的同时，有意识地注重培养学生自我效能，非常有利于学生作文水平的提高。

二、中职生写作自我效能感现状分析

要有效地引导学生提高写作能力，必须先分析好学生作文的现状。因笔者在中职学校任教，其探讨对象是中职生。……