◆刘 亚

(云南热带作物职业学院)

简析在体育教学中开设少数民族健身操选修课的可行性

◆刘 亚

(云南热带作物职业学院)

学校体育课程改革是当代普通高校教改的一个重要部分。国家教委颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确了体育以“育人”为首要目标，强化“健康第一”的理念，突出了体育在促进学生身、心全面发展过程中的重要作用;《全民健身计划纲要》提出了:“要在民族地区开展以少数民族传统体育项目为主的体育健身活动。”在我校的体育教改中，计划引入民族健身操、啦啦操、搏击操等现代、时尚的以及陀螺、丢包等新鲜的民族传统运动项目作为选修科目，丰富教学内容，以提高学生自主锻炼和体育学习的兴趣，并借此契机发扬传统体育。

一、课程开设的可行性

民族健身操是我国民族舞蹈和西方健美操的完美结合，是东西方文化融合的产物，也是现代气息和深厚文化底蕴相融合的一种全新的健身方式，是由我国各民族在日常生活、劳动、健身中的习惯和舞蹈动作，结合健美操科学的练习方法、操乐化了的民族音乐创编成的时尚而又不失民族特色的健身操，具有浓郁的乡土风情和民族性格，参与接受容易、表演观赏性强、锻炼效果明显，是目前国家大力推广的一种健身方式。

享受运动的乐趣和得到锻炼效果，是每个运动者所期望的，激烈的运动和有氧运动，都能达到强身健体、放松内心的目的。……