丁芳盛

（浙江海洋学院心理教育中心，浙江 舟山 316000）

心理拓展训练是一项通过训练课程有效激发个体潜能，提升个人心理素质、团队凝聚力的体验式学习活动。海岛户外心理拓展训练是把攀岩、穿越、溯溪、泅渡、露营等基本心理拓展训练项目扩展到海洋环境中，充分体验对海洋人文、自然环境“风、林、海、山”的抗争和适应，是集求生、娱乐、高峰体验与教育于一体的活动，有助于培养个体的耐挫、创新、团队合作、解决问题等诸多能力。

舟山群岛属海岛丘陵地貌，地形复杂，属亚热带海洋性气候。海岸线总长2448公里，其中基岩海岸1855公里；砂砾海岸50公里；泥质海岸13公里。大小岛屿1390个，礁3306座，人居岛屿103个。海礁、岩石林立，沙滩和滩涂星罗棋布，作为一个理想的海岛特色基地，这是对国内现有城市、山地户外心理拓展基地的补充和完善。

为此，深入开发海岛户外拓展资源，积极探索海岛户外心理拓展训练的有序发展和规范管理，其建设将产生一定的社会效益、经济效益和生态效益。

一、海岛户外心理拓展训练内涵和特征

（一）海岛户外心理拓展训练的内涵

由于对拓展训练的理解各有差异，所以拓展训练的内涵尚无统一的看法。海岛户外心理拓展源自拓展训练，属于体验式学习模式之一。结合以往的户外拓展研究[1-3]，本文认为：海岛户外心理拓展训练是一项以团体组织参加的、精心设计的一系列海岛户外体验活动，引导参与者感悟活动体验进而上升到理念层面，针对性地提高参与者的心理素质，拥有乐观的态度、理性的思维方式，改善人际技巧和团队精神，增进创造力和问题解决能力。……