徐 雷，沈连松，卢其宝

（莒南县第四中学，山东 临沂 276600）

理论与方法探索

运用“讲解与示范”提高体育课堂教学有效性的基本技巧

徐 雷，沈连松，卢其宝

（莒南县第四中学，山东 临沂 276600）

讲解与示范作为体育教学最基本的方法，它是建立在学生两个信号系统机能活动基础之上的。动作示范是直接作用于人的感受器官的具体刺激物，是第一信号，而讲解语言是人类所特有的刺激信号，是第二信号，两种信号系统神经的兴奋和抑制过程，是可以相互传递和扩散的。在体育教学中，一切动作技能的形成，都是通过这两种信号的协同活动，而引起人体的一系列连锁性运动条件反射的结果。因此，教师运用讲解与示范技巧的优劣，对学生运动技能的掌握起着举足轻重的作用，直接决定着体育课堂教学效果的好与坏。

1 运用讲解与示范的基本技巧

1.1 运用讲解时的基本技巧

1.1.1 讲解教学目标中的重点教学重点是一节课中最基本最主要的环节，它对整节课起着关键性的作用，一定要安排在学生注意力和精力最集中的时段进行，以便让学生领会掌握，学深学透。对于教学重点的讲解，既要高度概括，突出重中之重，又要便于记忆，易于操作。例如，对短跑起跑重点的讲解：“起跑似箭离弓弦，两腿用力蹬后边，积极摆臂抬后腿，蹬直前腿体向前。”这样的讲解琅琅上口，让学生们过耳不忘。

1.1.2 讲解课堂教学中的难点教学难点则是相对于学生的学习而言，它是指大部分学生难以接受、掌握和运用的技能及一些生疏复杂的动作。……