张守佐

在中学生物教学中，培养学生的身体素质，具有得天独厚的条件。这是由于七年级生物中“生物圈中的人”的内容，讲述的就是关于人体形态结构和功能，以及怎样保护和增进人体健康、预防疾病等方面的知识。所以作为一个生物教师应把培养学生的身体素质贯穿于初中生物教学的始终，引导学生把人体生理卫生基础知识应用于生活实际，促进身体形态的正常发展，提高身体各器官的生理机能，提高对自然环境的适应能力，养成良好的卫生习惯和积极锻炼身体的习惯。

一、使学生养成自觉、积极进行体育锻炼的习惯，全面提高中学生的身体素质，是生物教学的任务。

法国思想家伏尔泰有句名言：“生命在于运动。”生物教师可用这句名言教育学生积极参加体育锻炼。在初中生物学中，许多章节都有涉及体育锻炼的内容，如：体育锻炼对骨、关节、骨骼肌的影响，心脏的锻炼和保健，经常参加体育锻炼和适宜的体力劳动等等。作为生物教师一员的我，常结合课本相关内容讲清楚体育锻炼的意义、体育锻炼的注意事项等问题，促进学生养成自觉、积极进行体育锻炼的习惯，全面提高中学生的身体素质。

体育锻炼的意义是多方面的。对于运动系统而言，体育锻炼能促进血液循环，改善骨的营养，使骨密质增厚，使骨松质的排列更加整齐、有规律，因而使骨长得更加粗壮、坚固。对于中学生来说，还可促进长骨长长，使身体长得更高；……