刘 婷

（湖南大众传媒职业技术学院思想政治课部，湖南长沙 410100）

近几年来，“职业倦怠”一词经常出现在各行各业中。据有关专家指出，教师、医护工作者、银行职员等相关从业人员是职业倦怠症的高发群体。当他们日复一日地重复工作时，因过重的工作负担、无形的精神压力及个人成就感低等原因，会逐渐会产生一种疲惫、困乏、甚至厌倦的心理，从而出现职业倦怠。作为从事高校德育工作的辅导员，尤其是传媒类高职院校辅导员，因他们面对艺术类学生这一特殊群体，教育管理难度较大，工作压力随之增加，如果不能调整与缓解这种压力，就很容易给自身健康及学生管理工作带来不利因素。因此，如何面对及解决职业倦怠给传媒类高职院校辅导员带来的压力及影响，已成为高职院校学生工作者亟待解决的问题。

一、传媒类高职院校辅导员职业倦怠现状

为了调查当前传媒类高职院校辅导员职业倦怠现状，我们对长沙某传媒类高职院校所有辅导员进行了问卷调查。共发放问卷45份，回收38份，最终有效问卷36份。

这次问卷调查采用李超平教授修订的Maslach职业倦怠调查普适量表进行。结果显示，传媒类高职院校辅导员在情感枯竭以及去个性化两个维度上，存在着职业倦怠现象，在职业效能感维度上，职业倦怠感不够明显。通过对其他数据进行分析，发现引起传媒类高职院校辅导员职业倦怠的直接原因是辅导员心理压力过重。

（一）传媒类高职院校辅导员心理压力过重的主要表现

1.理想自我与现实自我的矛盾。……