颜飞卫

（浙江树人大学基础部，浙江杭州310015）

人体是由水分、蛋白质、脂肪和无机质四种成分组成，通过各成分比例的测定，能准确地衡量一个人是否健康。身体脂肪是人体组成的重要成分，对其评价是个体体质健康评价的重要内容，且其分布的形式被认为是预测健康危险性较为有效的指标。体脂率过多或过少都会诱发多种疾病，体脂率与健康密切相关。研究发现，个体多余的脂肪若集中堆积在躯干（尤其是腹部）将会促使高血压、Ⅱ型糖尿病、慢性心脏病等的患病危险性增加。［1］但若身体脂肪含量过低，也会造成健康隐患，如患胆结石、胃下垂和女性月经失调等。由此可见，正确认识身体脂肪含量的变化具有十分重要的现实意义。

健康的体育锻炼习惯是大学生生活方式的重要内容之一，查阅中文期刊的（核心期刊）中大学生身体成分的相关文献，对大学生的身体成分特征与体育锻炼习惯的研究极少，因此笔者通过对浙江树人大学学生的问卷调查，身体成分与体质相关的指标体系检测，了解大学生身体成分特征、体质测试得分与体育锻炼习惯的关系，为更好地开展健康教育和引导大学生形成体育锻炼习惯提供依据，为高校课外体育锻炼的开展提供参考。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

笔者于2011年1月随机抽取浙江树人大学全日制在校大学生1 037人，其中男生287人，女生750人（见表1）。

表1 研究对象基本信息一览表

（二）研究方法

1.文献资料调研。……