蔡姗姗

一、教学目标 :

知识目标：

１、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

２、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

３、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

４、知道情绪调控的一些有效方法通过教学使学生认识人类情绪的丰富多样性,知道情绪的四种基本类型,认识情绪与生活的密切关系,理解情绪对个人行为和生活的影响及作用,包括情绪的积极作用和积极作用。

能力目标：

１、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。

情感态度价值观目标:

１、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.

２、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

３、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

二、教学重点:情绪对人会产生不同的作用;情绪的基本类型;

三、 教学难点:情绪的含义;情绪的神奇作用;

四、教学方法:提问法、讲授法

五、教学课时：１课时

六、教学过程：

１、导入新课:

教师设置情绪情境,

[情景1]:当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时,我感到: （）

[情景2:]看到中国足球在世界杯比赛中的成绩,我感到:（）

[情景3]:看到以军轰炸巴勒斯坦平民时,我感到:（）

[情景4]:数学测验时由于自己的粗心,成绩发挥不够理想,我感到:（）

[情景5]:自己喜欢的书,被同学遗失了,我感到:（）

学生分析得出:激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气```````

教师分析:同学们说的这些感受,就是人的情绪表现。在我们的日常生活中,随时随处都会有情绪存在,一切活动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里,体味着人生百味。

２、丰富多样的情绪(板书)

情绪万花筒(板书)

人的内心世界非常丰富,正如恩格斯所言,是"地球上最美的花朵"。丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。我们也学了许多的描绘情绪的词语,下面进行竞赛，看哪组列出的描绘情绪词语最多,最多组全班展示。

教师:同学们写出那么多的情绪词语,说明人的情绪内容是丰富的,同学们写出的所有词语分类组合一下,请每组代表总结。

（学生分组归类）

老师总结情绪的类型:喜、怒、哀、惧(板书)

展示几张情绪图片:

人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种情绪状态。如惊喜、悲愤、百感交集等等。

小结：从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。再从刚才的过程中大家可以得出情绪是随着情境的变化而变化的。

３、情绪与生活(板书)

学生表演情景剧:李明与纪强的故事,然后讨论这个故事说明了什么。

李明与纪强既是好朋友,又是同班同学,同时接到某中学入学通知书,同在一个班级,二人非常高兴,都下决心要在新的学习环境中更加努力,取得好成绩。

由于学习内容增多,二人都感到有些不太适应,期中考试到了,两人的成绩均不是很理想,看到成绩,二人情绪感受大不一样。李明与老师认真分析了造成成绩不好的原因,李明认为一次考试不能代表将来,于是调整好自己的情绪,更加努力学习,课上认真听讲,不懂就问,积极参加班级的活动,成绩提高很快。纪明看到成绩很气愤地将试卷揉成一团,扔进抽屉,没有理睬任何人就走了,接下来的日子,纪明无精打采,课上老师检查背书,他背不下来,每次测验就紧张、出汗,成绩不断下滑。李明找他,他也不理,独自一人发呆,时间很快过去了,他消瘦了许多。

师生分析得出:情绪有积极与消极之分,且对人有不同的作用。

学生将下列词语按积极情绪与消极情绪进行划分。（喜悦、兴奋、垂头丧气、忧郁、兴高采烈、豪情万丈、愁眉深锁、踌躇满志、悲伤、洒脱、紧张、眉飞色舞、惆怅）

提问:为什么如此划分呢?你依据的标准是什么?

学生回答,教师归纳。

我们划分积极的情绪和消极的情绪,是不是因为情绪对人的行为产生的后果不同呢?比如:当你处在高兴、满意的情绪状态之中时,你会感到精力充沛,工作、学习的效率特别高,你会觉得信心十足,自己能够把这件事做好。另外,在这种情绪状态下,你可能会变得宽容,你与他人的关系也会很融洽。你感受到的将是生活的丰富多彩,感受到的将是社会的美好和他人的可爱。这种对人的行为起到促进、增力作用的情绪就是积极情绪。和积极情绪相对应,消极情绪会使人感到难受,会抑制人的活动能力,活动起来动作缓慢、反应迟钝、效率低下;消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣;消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

４、教师举例说明不同情绪不同结果：

1、我平时的成绩不错，可就这次素质考试考得不好。原因是那天晚上我没休息好，太紧张以致于翻来覆去睡不着。

２、国庆前我们初一年级进行了“爱我中华”的主题演讲，开始的两个同学由于过分紧张而中途退场。

这些都是情绪对我们正常水平的发挥有消极影响。那难道就没有积极影响吗？能否举一些例子？

（如果有则最好，如没有则采用书本上P62的两个小男孩参加乒乓球比赛的例子。）

小结：情绪对正常水平的发挥也是有积极影响和消极影响的。情绪犹如双刃剑。一方面，情绪对人的身体和生活是有积极影响的。情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。另一方面，情绪对人的身体和生活是有消极影响的。情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

作业 ：

１、填写书本P63的表格。

2、“这四种基本情绪中，喜是有积极影响而无消极影响的，而怒哀惧则是只有消极影响而无积极影响的。”这一说法正确吗？为什么？