张蔚磊

(上海交通大学/上海外国语大学,上海,200083)

1. “流”的含义

Csikszentmihalyi(1975)通过对那些从事攀岩、象棋、舞蹈等需要全身心投入人群的研究,提出了“流”状态这一概念。“流”描述的是一种在一个活动中全身心浸入的状态,指的是一种理想的体验(Csikszentmihalyi 1990)。一个人在这种理想体验下,完全浸入到目标驱使的活动中,其他事情对他来说是毫无意义的。Csikszentmihalyi(1989)又提出“流”是一种体验的状态,以高度集中的注意力和完全融入感为特点,可以提升任务绩效。用他的话说,“流”展现的是一种“完美的体验”。研究表明(Larson 1988;McQuillan & Conde 1996;Shiefele & Csikszentmihalyi 1995;Websteretal. 1993),流体验存在于如下活动中:舞蹈、外科手术、阅读、网络冲浪、以计算机为媒介的交际、做数学题、艺术工作、玩专业的足球等等。和其他激励理论(Schmidtetal. 1996)一样,流理论也包括如下诸多变量间的复杂互动:1、技能与挑战之间的平衡;2、集中注意力的机会;3、清晰的目标;4、对成功的及时反馈;5、对任务的控制力;6、自我意识的逐渐消失(忘我状态);7、时间流逝极快的感觉。

流理论指出,作为和流相关的一种内在的回馈式体验,“流”可以使得人们达到一种“更高的绩效水平”(Csikszentmihalyi 1990:74)。这就可以鼓励体验者投入到探索行为中,反复重复某一活动(Trevino & Webster 1992)。Csikszentmihalyi认为通过这种方式,“流”就可以达到一种最优的绩效和学习状态。此外Jackson和Roberts(1992)也提出,“流”的心理进程是体育项目巅峰绩效的基础,也是高级认知活动成功进行的基础,比如说写作活动(Abbott 2000)等。

2. “流”的构成要素及模型

图1 “流”与学习的模型

图1是“流”与学习的模型。这个模型阐释了个人学习者的特点与课堂环境变量(如任务特点)的交互关系,它们可以导致流体验。……