曹 智

(天津对外经济贸易职业学院,天津市 300221)

高职学生生活方式与体质状况调研

曹 智

(天津对外经济贸易职业学院,天津市 300221)

通过文献资料、问卷调查、体质测试、数理统计等方法,对 600名某高职学院的高职学生的生生活方式、体质健康进行调查,考察高职学生生活方式、体质健康的状况及相互关系,并提出科学建议,以提高高职学生的健康状况。

高职学生;生活方式;体质健康

2007年 4月,教育部、国家体育总局在认真总结试行《学生体质标准》的基础上,经修改和完善,重新颁布了《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)。新《标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,适用于所有高等学校的在校学生。《标准》是学生体质健康的个体评价标准,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,学生的体质测量成绩直接反映了其自身的体质健康水平。

现代大学生物质条件的充裕,现代化的生活方式“泛滥”的情况普遍存在,有的大学生长期不吃早餐、偏食、暴饮暴食、盲目减肥,缺乏正确的营养卫生知识,还有部分大学生甚至染上了吸烟、酗酒、熬夜泡网吧等不良生活习惯,导致消化不良、体重上升,体脂过多,睡眠质量下降,患上呼吸系统疾病等不良后果。这些不良生活方式严重阻碍了大学生身心健康的发展。

1996年世界卫生组织宣布:健康的生活方式就是健康的基石,无论从个体的角度还是群体的角度出发分析健康状况,都需要研究当下社会环境因素与学生内心感受的联系,调整学生的生活方式,这既是认识学生健康问题的出发点,也是制定预防和改善性措施、增进学生健康状况的必要前提。……