涂有军

新课改的实施，把我国的中学教育推进到了一个新的阶段。体育与健康课程就是伴随着新课改的实施而颁布的。这一标准的颁布和实施对于中学体育与健康课提出了更高的要求，在促进体育与健康教学发展的同时也给教师带来了更大的压力。笔者以自己的切身教学经历结合学生对体育与健康课的反馈，对如何更好地进行体育与健康课教学作如下探讨。

体育与健康课一改过去体育课单一的上课模式，将健康与体育课结合起来，使得课程实施的过程不再以单纯提高学生的体育技能为目的，而将促进学生的身心健康发展为最终目的，充分体现了“以人为本”的教学理念。因此，体育与健康课与传统的体育课相比极大提高了学生的积极性。但是在课程实施过程中仍然存在一部分学生因为心理问题而不敢参与体育与健康课教学。

有这样一位学生，他一般不和大家一起活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到这位同学，问他：对于体育与健康这门课有什么样的看法？是不是不喜欢老师？他说体育与健康课和老师都很好，自己也非常喜欢体育与健康课，只是由于自己太胖了，做运动的时候特别吃力又怕同学嘲笑自己的动作不好看，所以才不敢参加体育活动。后来在我的慢慢开导下，学生打开了心结。在以后的体育与健康课中，该生表现得非常积极，最终也取得了相对理想的成绩。……