朱卫强（江苏省昆山市张浦镇文化体育站 215321）

若想了解某个地区的整体文明程度，那么就要了解这个地区的精神文明建设的程度。在张浦镇，镇文化体育站是地区的精神文明建设的主要阵地之一，群众体育又是镇文化体育站工作的重点之一，群众体育包含各种各样的体育项目，比如各种各样的棋类、球类比赛，还有跳绳、游泳、踢毽子、跑步等。但是，在这些体育项目中，田径项目具有最明显的优势，不需要体育器械、不限制年龄等，广受张浦镇群众的喜爱。那么田径对于大众健身到底有什么作用呢？本文将做重点探讨。

一、全民进行田径健身运动的优越性

在大多数人眼中，田径运动是运动员在运动场中挥洒汗水的激烈比赛，与非运动员出身的大众是没有直接关系的，这种认知是片面的。在田径运动中，它不仅仅只有竞争的属性，同时还具有健身的属性，而昆山张浦镇正是利用田径运动的健身属性，开展千人徒步大赛，并且取得良好的效果，使全民认识到田径运动的健身作用。

全民进行田径健身运动具有其独特的优越性。首先，田径健身不需要复杂的健身器械，仅仅需要进行简单的防护措施，即可进行田径健身运动；其次，田径健身运动不受时间的限制，可以根据自身的需求安排，随时进行；最后，全民田径健身运动的组织程序较其他项目而言更为简便，只需填好报名表格，组织好比赛工作和人员防护工作即可。

二、田径健身运动在大众健身中的作用

在昆山张浦镇，每年都举办全民健身月活动，每两年还举行一届镇级运动会，开展至今广受群众欢迎和好评。……