柴渭莉 万红 武海明 夏宝清 王延琦

知识分子队伍是现代化建设的重要力量，是一个国家最重要的智力资源，但由于各方面的原因，目前我国知识分子的身心健康状况并不容乐观。加强知识分子自我身心保健意识，促进知识分子身心健康，才能更有效地发挥知识分子的作用。

1 健康的含义

根据1984年世界卫生组织的定义，健康为人体生理、心理及社会适应全部良好的一种状况。之后，世界卫生组织又增加了道德健康、合理膳食、戒烟、心理健康、克服紧张压力及体育锻炼等促进健康的新准则。健康概念的发展变化，说明了随着生活质量的不断提高，人们对健康的认识也有了很大的进步，目前健康的含义包括躯体健康、心理健康、道德健康、生殖健康和社会良好适应能力五方面内容。

2 知识分子的健康现状

从各方面资料来看，知识分子的健康水平普遍低于一般人群，致使其健康生存寿命年和平均寿命降低。1份跟踪了近10年的“知识分子健康调查”显示，北京中关村知识分子平均死亡年龄为53岁～54岁［1］，使其不能在岗位上更久更好地服务于社会。国外也有研究表明，知识分子有不同程度的抑郁、心理崩溃现象［2］。知识分子由于职业特点和自身特点，较普通工作者有着更多的心理负荷。本文将从职业特点和人格特点两方面分析其身心健康现状。

2.1 职业特点 知识分子所从事的职业特点对其身心健康状态存在四个方面的影响。

2.1.1 工作的持续性使知识分子很难获得完全放松。……