燕　泥　窦珊珊

舒适的旅游鞋成了很多人的首选,但常穿旅游鞋对脚并非是好事。西安交通大学医学院第二附属医院门诊换药室主管护师李翠指出,长时间穿旅游鞋,因为透气性不好,导致脚趾长时间处于潮湿的小环境,极易诱发甲沟炎。

李翠主管护师提醒说,除了常穿透气性差的旅游鞋之外,患灰指甲、指甲畸形等也可以引起甲沟炎。甲沟炎患者如有明显的红肿、热痛,无跳痛、无化脓迹象时,可用20%鱼石膏软膏,外敷1～2天,换药一次。出现化脓迹象时,可到正规医院做排脓引流处理。

甲沟炎如果早期处理不当,局部炎症长期刺激可导致甲沟加深、加宽,使趾甲长到肉里。这时千万不可在家自行修剪或去足疗保健场所修剪,以免反复刺激,导致甲沟组织增生、肥厚。

生活中,大家也可以从以下几方面多加注意,预防甲沟炎。

1.选择宽松透气的鞋,给脚趾创造一个相对舒适的活动空间。

2.正确剪趾甲,将趾甲修剪成平直样,而非圆弧形。

3.养成良好的卫生习惯,及时去除趾甲沟里的污垢,保持趾甲的清洁。

4.一旦出现甲沟炎、嵌甲等症状,应及时到正规医院就诊。

据《现代保健报》