刘鸿茹

[摘要] 中职生有着与普高生不同的发展方向。中等职业学校的体育课,除根据学生的年龄和心理特征,课程性质与全日制普通高级中学大致相同外,还需要根据中职生的职业性特点,加强与未来职业有关的运动技能及综合素质与能力的培养。本文主要对有专业特色的中职体育课活动的重要性、活动的设计原则、策略和评价体系等四个方面进行了探索性研究,提出了自己对这些问题的观点。

[关键词] 专业特色 中职生 体育课 活动 设计

中等职业学校开设的《体育与健康》课程,根据学生的年龄和心理特征,课程性质与全日制普通高级中学大致相同。但由中职的职业性特点所决定,要达到培养高素质劳动者与中初级专门人才的目的,需要体现“以人为本”的教育理念,因此在满足身心协调发展的基础上,还要力求加强对与未来职业有关的运动技能和综合素质与能力的培养。本文以此为切入点,对体育课活动的设计做了探索性研究。

一、专业特色体育课活动的设计原则

在活动的设计中,应该遵循以下几个原则:

1.全面性原则

(1)人的身体是一个整体,要想增强体质,就必须使身体各部分、各器官系统功能、身体各种素质以及人体各种基本活动能力都得到发展。中职学生正处于快速发育时期,更需注意对身体的全面锻炼。

(2)在设计过程中,要考虑到全体学生的整体状况,活动的运动负荷、运动强度要符合全体学生的基本机能状况,不能偏高,也不能偏低。……