摘要：大学生心理健康是一个多维度的有机系统。从以往对大学生心理健康本质与表现的深入研究和理论思考来看，精神压力是影响大学生心理健康的核心因素。通过实证分析及其建立的大学生精神压力与心理健康的关系模型发现，大学生不同方面的精神压力源与心理健康之间存在着相关关系。这为高校开展大学生心理健康教育和学生工作提供了有益的理论依据和参考。

关键词：大学生；精神压力源；心理健康；实证分析

中图分类号：G449文献标识码：A文章编号：1672－4038(2009)03－0039－05

大学阶段是一个人身心发展的重要阶段。近年来，大学生的心理健康状况引起了社会各界的关注，关于大学生心理健康的研究也越来越多。大学生心理健康是一个多维度的有机系统。从以往对大学生心理健康本质与表现的深入研究和理论思考来看，精神压力是影响大学生心理健康的核心因素。随着经济的飞速发展、社会竞争的日益加强，大学生学业、择业的压力越来越大，伴随日常生活的精神压力源也逐渐增多并对他们的日常生活产生了很大的影响：轻则是适应不良，重则引发心理困扰、甚至心身疾病的发生。本研究拟对大学生精神压力与心理健康的关系进行实证分析，并建立起大学生精神压力与日常适应、心理困扰的关系模型，以便为大学生更好地面对和处理日常压力问题、改善身心健康水平提供一些参考。

一、大学生的精神压力与心理健康的关系概述