文/吴文翰

武禹襄及其传人李亦怠⒗钇粜均系世家儒生，以研究拳理、拳法自娱，罕于课徒，直至第三代郝为真(1849～1920年)始广为传出，方启太极拳流派之滥觞。ノ渑商极拳架的特点，可概括为：

一、式简技繁、组织合理：拳势动作简洁明快、术法分明，重在实用、不尚花法，外形简朴、内蕴丰富。套路编排则是“先易后难、循序渐进、繁简适当、突出重点”。

二、法度严谨、身正势圆：走架严守武氏规定的提顶吊裆、含胸拔背、松肩沉肘、裹裆护肫、尾闾中正、气沉丹田、分清虚实、腾挪闪战等身法要领，做到“立如平准、活似车轮”、“中正安舒、支撑八面”，双掌护中用中，前伸不越足尖，后曲肘不贴肋，左右相系，上下相随，三环九折，节节贯穿，内外相合，周身一家，身正势圆，紧凑缜密。

三、以心行气、内外兼修：走架打手“心为令、气为旗”，“用意不用力”，“以气运身、务求顺遂”，内固精神，外示安逸，调理阴阳，内外双修。

四、起承转(开)合、一身五弓：为了防止凸凹、缺陷、断续之病，武氏指出走架打手要“贯穿一气”，做到“起承转(开)合”；为了练好蓄发开合之功力，武氏又规定“蓄劲如张弓、发劲如放箭”，一身五弓咸备。

五、体现拳理、内功高深：武派太极拳的创始和发展过程，是太极拳理论体系的形成和不断发展的过程，因此武派太极拳在拳式、拳法、拳理方面达到了高度一致，形成了“简洁缜密、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱”的独特风格。ノ渑商极拳在长期传习过程中，为了适应不同的学习对象，拳势也有不同的发展和变化。我自幼受业于郝为真之弟子李圣端(1888～1948年)等先生，在多年研习过程中，略有心得。……