□福建省云霄实验中学 吴漳明

随着核心素养培养、素质教育理念的深入以及亚健康人群数量的增加，体育教学备受重视。中考体育制度早已出台，并随着社会发展变化趋势进行了灵活调整，各地区学校都在积极优化和完善初中体育教学模式，以更好地帮助学生应对中考体育考试内容。当前在中考体育制度背景下，部分初中体育教学存在教学理念相对滞后、教学内容较为片面等不足，单纯地为了中考而开展体育教学，不仅无法切实提高学生的身体机能与素质，还会降低学生参加体育运动的积极性与活跃度，不利于帮助初中生缓解学习压力，影响学生的身心健康发展。因此，本文简析中考体育制度，针对中考体育制度背景下初中体育教学现状提出相应的教学改革对策，以帮助体育教师正确认识中考体育制度，明确中考体育制度折射出的教育现状与教学目标，从而提高体育教学质量。

在初中教学中，学生面临着中考挑战，并且部分学校、家长以及学生更加关注文化课成绩，忽视学生的身心健康，导致大部分学生存在亚健康等问题。初中体育教学的高质量开展，不仅能够提高学生的身体素质，引导学生科学释放压力，还能帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，树立终身体育的目标。在中考体育制度背景下，体育占比分值的提高在提醒学校、体育教师以及家长体育课程与体育锻炼的重要性，但部分教师对中考体育制度的认知深度较为浅显，在整个教学过程中忽视对学生身心素质进行全方位、多角度的综合评价，导致无法高效渗透体育理念，影响学生身体素质与心理健康的全面发展。因此，深入研究中考体育制度背景下初中体育教学现状及改革对策，对全面落实国家教育方针与体育理念具有重要作用。

一、简析中考体育制度

中考体育制度的主要目标是通过整个初中阶段的体育锻炼活动与教师的科学指引，全面激发学生参与体育锻炼的兴趣，使其在体育运动过程中能够充分发挥自身的主观能动性，增强学生身体素质与抗压能力，引导学生养成良好的体育锻炼习惯。中考体育制度背景下的体育教学目标也根据中考体育统一测试内容的变动而适当增加了技能项目的体育运动，其转变了传统对学生耐力、下肢力量以及柔韧等方面的考核，而是更加关注学生的运动技能与上下肢力量。教师的科学指引以及结合初中生的身体素质合理安排体育教学内容，能够激发学生的学习积极性，使其在体育课堂上高效配合教师开展相应的放松活动、体育项目训练以及拓展训练，能够帮助学生在提高自身身体机能与核心素养的同时，以更好的状态应对体育考试内容。

二、中考体育制度背景下初中体育教学现状

（一）教学理念相对滞后

中考体育制度背景下，要想保证学生取得良好的考试结果，需要教师的科学指引、课程结构的合理安排以及学生付出的努力。当前体育教师对中考体育制度与体育教学目标的定位存在偏差，其无法正确认识中考体育制度与体育教学、初中生能力培养等方面的内在关联，导致其在制定教学内容与训练计划时，常忽视学生良好思维观念的养成与运动技能的提升，使得学生在中考备考期间的体育运动兴趣下降明显，不仅不利于学生在中考时发挥真实的运动水平，还无法科学引导学生养成终生体育运动、终生锻炼的良好意识。

（二）教学内容较为片面

部分教师对中考体育制度的认知较为浅显，外加学校体育教学器材的有限性，使教师只参照以往体育考试内容进行片面教学，要求学生根据考试内容进行强化训练，且采用考前大规模训练的方式追求短期突击，以增强学生肌肉记忆，保证学生顺利通过考试。在考前大规模训练过程中，教师常常忽视初中生的身体承受能力，也没有充分结合初中生的个性化需求，一味提高学生的训练强度，将学生训练结果与中考成绩相互挂钩，不仅会加剧学生的负面情绪与心理负担，还会导致学生日常训练效果不理想，中考成绩也未发挥自身真实水平，对学生成长成才产生一定阻碍效果。

进入新时代，中考体育制度虽然结合了不同学生的发展个性，设置了部分自选项目，但各地区社会经济发展水平以及教育科研经费等存在一定差异，这就使得部分地区的中考体育自选项目依旧摆脱不了传统的体育项目，如田径、立定跳远等，教学内容呈片面性，无法有效激发学生的积极性与主观能动性，导致其相对被动地接受体育训练。相对片面、单一的教学内容，会使整个体育课程缺乏趣味性与活力，不仅会降低学生对体育课程的期待感与满足感，还会增加学生不良情绪，影响体育课程开展质量。

（三）认知程度有待加深

在中考体育制度背景下，受传统应试教育理念影响较深，学校、教师、家长往往过于看重学生的考试成绩，对体育教学的认知较为片面，重心放在中考体育考试内容上，而学生也形成了只重视成绩、忽视身体机能养成的不良习惯与思维模式。这不仅无法发挥中考体育制度的反向引导作用，还会由于体育教学内容固化而影响学生良好运动习惯与价值模式的养成，无法推动学生实现德、智、体、美、劳全面发展。

（四）评价方式亟待优化

在中考体育制度背景下，一方面由于大部分体育类项目有相对应的参考值帮助教师完成评分，这就使得部分教师在体育教学过程中，过于重视考核结果而忽视学生的过程性考核，尤其是在整个考试中的过程性分值占比较低，甚至完全忽视学生的过程性表现。结果既无法代表学生是否掌握了与考核结果相匹配的体育运动技巧与身体素质，也不能引导学生明确自身在体育运动过程中存在的不足，不利于引导学生养成良好的学习态度、运动习惯以及价值观念，还会导致学生在其他课程学习过程中也只注重考试结果。

另一方面，在信息化时代背景下，学生课后休闲模式与思维方式发生了很大变化，相比趣味的电子游戏而言，体育教学内容相对单一、训练计划不合理的教学无法吸引学生产生强烈的运动积极性，更不能引导学生养成积极利用一切时间参与体育运动的良好习惯。加上教师常常忽视在整个体育教学过程中对学生进行全方位、阶段性、过程性的教学评价与反馈，不利于学生运动意识和身体素质的发展，无法达到体育教学以及中考体育制度的教学目标。

三、中考体育制度背景下初中体育教学改革对策

（一）树立科学的教学理念

当前体育分数占整个中考得分的比例不断提高，目的是提高学校、家长以及学生对体育的重视程度。因此，中考体育制度背景下，体育教师要正确认识中考体育制度的设置目的，保证教学理念能够紧跟中考体育制度改革的背景，促进体育教学改革，提高对学生身心健康同步发展的重视程度，选择适合初中生的体育项目，切实锻炼学生的体魄，增强学生的抗压能力，促进学生的全面发展。

随着终身运动等理念的深入推广以及针对当前初中生多处于亚健康的身体状况，学校要紧跟中考体育制度背景，重视完善学校的体育基础设施建设，保证用于体育教学的专项资金得到专项利用，同时加大专业体育教师的师资队伍建设力度，从而缓解现有体育教师的工作压力与强度，保证教师有足够的时间深入研究中考体育制度、初中生身体状况、心理需求等综合性内容，以提高体育教学实效性，促进学生身心健康发展。

（二）合理优化教学内容

中考体育制度背景下，教师要结合中考体育制度内容，综合考虑并统筹协调教师教学、学生学习以及中考之间的内在关联，能够结合多元化因素，合理优化、丰富完善体育教学内容，增强体育教学方式的灵活多样性，从而在确保学生运动安全以及运动场地允许的基础上，全面调动学生参与体育项目的积极性，引导学生在趣味中完成体育运动。

比如，教师可利用学校常见的弹力绳、鼓和乒乓球，结合初中生经常坐着学习以及团队合作意识相对薄弱的发展现状，开展“趣味乒乓球”体育项目。组织学生分为两个小组，将弹力绳绑在小组内每名学生的腰上，使其围绕成一个大圈，鼓在最中心，以哪一个小组将乒乓球在鼓上弹的时间最长为胜利参考依据进行判断，以增强体育教学趣味性与新颖性，高效吸引众多学生积极参与其中，并增强学生团队合作意识，提高学生的身体素质。

（三）增强学生锻炼意识

中考体育制度背景下，教师要采用前瞻性的战略眼光，长远地、辩证地看待以往中考体育内容，明确在中考体育制度改革的教育发展过程中，未来体育项目只会不断丰富考试形式，转变考试内容。教师应通过多元化的渠道引导学生与家长转变传统只针对中考体育考试内容进行训练的现状，正确认识提高学生身体素质的核心价值，以切实发挥家校共育教学模式的优势，全方位营造良好的体育运动氛围，从而在整体氛围的熏陶下增强学生锻炼意识，引导其养成良好的运动习惯，并满足学生个性发展、自身运动需求、增强学生运动技能的同时，更好地帮助学生全力迎接中考体育考试。

在“三全育人”教育模式下，为严格落实中考体育制度，发挥中考体育制度的价值优势，一方面，教育部门以及学校要根据学生的共性以及个别学生的特性，科学安排体育分数以及教学时长占比，为体育教学活动的有序开展奠定基础；另一方面，体育教师要深入研究中考体育制度，积极利用先进的信息技术，充分利用微信公众号、学校官网平台等多种渠道，深入解读中考体育制度，引导学生、家长明确体育运动对促进学生身心健康、提高中考体育质量等方面的重要性，并积极开发充满趣味性和价值性的体育运动项目，关注学生体育知识、运动技能、体育精神与运动习惯等发展，确保学生在课上课下、校内校外都始终保持着良好的运动习惯，以全面落实核心素质教育理念。

（四）采取多元评价方式

学校要采取多元化的评价方式，结合日常学生、其他教师以及家长等多元主体的反馈情况，明确体育教学的作用以及其存在的不足，不断提高自身综合素质。另外，在中考体育制度背景下，学校也要完善体育教师的奖惩机制，有效吸引和留住人才，从而为体育教学改革引进全新的教学思想，提高体育教师专业素养，进一步拓展体育教学内容，转变以往只重视传统体育项目的发展现状，谨防“应试化”，更好地调动学生主观能动性，满足学生体育运动需求，并同步完成中考体育考试项目训练。

四、结语

在中考体育制度背景下，学校要加大对体育场地以及基础设施的投入力度，并重视完善体育教师的奖惩机制，积极吸引更多高质量人才参与到体育教学中。另外，教师要以长远的战略性眼光看待中考体育制度，明确学生在整个体育教学活动中的主体性，积极接受新文化与新思想，结合初中生的身心发展需求，采取多元评价方式，重点优化体育教学内容，以增强学生的体育锻炼意识，提高学生的运动能力，帮助学生在实现自身身心健康发展的同时，以更好的态度、更佳的精神与更高的能力面对中考体育。