陈 伟

（江苏理工学院 江苏·常州 213001）

随着“一带一路”倡议在世界影响力的不断扩大，外国人来华学习的热潮也如火如荼，他们带着接受新事物、新文化的愿望来到五千年历史的热土，感受神秘的东方世界。随着时间流逝，最初的文化刺激所带来的兴奋感逐渐减弱，文化差异对心理的负面影响便会显现出来，内在的文化积累与外在的文化移入引起了急剧的变迁，对他们的心理产生冲击与震动，形成文化冲突，在生理上和心理上带来不适。采用表达性艺术治疗的方式对留学生群体进行心理辅导，对文化冲突产生的心理压力有显著的缓解作用。

1 表达性艺术治疗

（1）表达疗法的创造性与治疗性。心理学家的主要专业活动之一是实践活动，传统上，此类实践活动的主要工作形式是口头交流。然而，这对于口语不好或难以描述自己的感受和情绪的人来说还不够有效。因此出现了基于非语言交流或语言和非语言形式的工作相结合的表达疗法，它在许多艺术流派中使用各种创造性技术，以刺激个人成长、发展、康复和心理矫正。表达疗法也可称为“创造性疗法”“创造性自我表达疗法”等概念。原则上，一个人创造力的觉醒是任何心理治疗过程的一部分。因此，术语“创造力”和“治疗”有着共通之处：创造性的往往是治疗性的过程，治疗性的往往是创造性的过程。

（2）表达性艺术治疗的特点。表达疗法通过任何组合使用各种艺术进行创造，在如今的心理学领域以不同的表现形式体现：艺术疗法，动画疗法，音乐疗法，折纸，书目疗法，沙疗法，视频疗法，使用粘土，戏剧疗法，童话疗法，游戏疗法，光疗法，面具疗法、色彩疗法等。这些领域在工作内容、方法和形式方面都有自己的特点，也具备共通之处——都是创造性的通过完成艺术作品来表达自己的内心感受，这类艺术作品没有好坏、美丑、抽象和具体之分，重点在于表达，这个治疗过程就是在调整和治愈。

（3）留学生群体的表达性艺术治疗。在留学生心理辅导的过程中采用表达性艺术治疗的方式，通过快速治疗可以无视语言和文化的障碍，绕过意识审查并碰触到意识所不知的内心世界。用颜色、形状、符号、隐喻等不同于文字的语言，从无意识中发声，包含着特殊的意义。在众多的艺术表达类别中，通过绘画表达自己内心想法，可以更快地了解其内心世界。

2 来华留学生的跨文化心理适应

（1）文化冲击与意识形态的碰撞。随着大量的外国人涌入中国求学，在适应新的文化环境，学习新的语言和交流方式的过程中，以往对中国的看法和观点都会受到冲击。很多外国留学生始终不能认同或接受中国的某些价值观，在他们的成长经历和母文化中，本国的一些从小灌输在他们头脑中的基本道德和观念，已经成为他们的行为准则和教养习惯。因此，能够理解并接受截然不同的另一种文化实属是内心深处的意识形态碰撞和挑战。

（2）来华留学的心理压力。在外国留学生这个特殊的群体中，同样是面对陌生的语言文化和复杂的课程学习，他们的社会适应程度和学习生活能力随着时间逐渐分出层次和阶段。有的留学生很快能接受并适应中国的生活习惯和学校的课程安排，愉快的享受其中；有的留学生从老师上课方式的不习惯，抱怨到汉语笔画太多记不下来，不配合学校的要求，逐渐被来华学习的课程安排越落越远，不与外界接触，只生活在来自同一国家的小范围群体中。

（3）物质生活的心理期待。外国留学生在申请来华学习时，除了城市和专业是他们考虑的重要内容外，生活时能否享受优越的生活物质条件也是视线关注的方面之一。这与他们在本国的生活水平和习惯有关。留学生对饮食、住宿等生活条件，相对中国学生来说往往有较高的标准，虽然有的留学生家庭并不十分富裕，但对学校能够提供冬暖夏凉的空调系统及卫浴设施，能否在宿舍里做饭，是否有独立的房间，是否能校外住宿等非常关切。如果他们发现日常起居等物质条件低于期望值，就容易产生失望感及心理上的挫折感，从而对一些日常小事产生极大的不满和愤怒，甚至对留学生的教学与管理产生抵触情绪，这些状况的出现不仅影响心理健康，还影响着身体的免疫力。学校的人文关心和朋友的问候只能起到安抚作用，并不能帮助他们发泄心底的情绪。

有学者认为，中西文化因差异而产生的种种冲突，归根结底是由于中华文化的群体本位意识与西方文化的个体本位意识的一种异质相斥。留学生的跨文化适应问题如果解决不好，不仅影响到本人性格的发展，更影响到来华学业的成败。因此，正确引导留学生顺利度过文化休克期，提高跨文化心理适应能力，对其以后的发展起着重要的助力作用。

3 表达性艺术治疗的应用

表达性艺术治疗是集艺术、咨询、辅导和治疗于一体的心理治疗方法，运用表达性艺术——舞蹈、绘画、写作、音乐、心理剧等隐喻的方式，以一种非言语的沟通技巧来介入，减少问诊者的主观意识防御，导入潜意识层面探索自我，直接呈现与解读内心世界。绘画艺术治疗作为表达性艺术治疗的一种方式，以得天独厚的优势适用于留学生的心理辅导过程。

（1）绘画艺术治疗。在对留学生的心理辅导中，考虑到场地、设备、辅导范围等因素，绘画艺术治疗将潜意识的内容视觉化，是一种快捷有效的心理辅导方式。它不需要提前排练和预习，不需要感受到描述自己真实感受时的语言苍白无力，不需要有任何的艺术功底。绘画艺术治疗提供了特有表达的可能，可以在一幅作品或系列作品上表现发生在不同地点、不同时间的事件，可以把不可调和的情感合成在一起。当留学生通过图画来表达自我时，会使用自己独特意义的色彩、图形以及象征等各种表达潜意识的语言，心理辅导师能迅速的理解来学生的内心世界。认真倾听学生描述自己的作品，可以真切的感受到他的内心和感受，通过视觉的共情理解他的想法。

（2）绘画艺术治疗的应用。通过绘画艺术治疗的方法对产生心理危机的留学生进行心理辅导，可以使处于危机状态的学生逐渐稳定，通过象征性的描绘心理压力从而找到安全感和控制感。在特殊的2020年，在学校严格的封闭式管理下，做好留学生的心理辅导工作，让学生学会放松调整压力的方法，适度宣泄自己的压抑情绪，能极大程度上缓解心理应激反应。我校分别在不同时间对留校留学生进行了线上、线下团体心理辅导活动，运用绘画艺术治疗的方法降低学生的防御心理，把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、愿望等内容投射在绘画作品中。心理辅导师通过观察学生的绘画作品、绘画过程、对作品的言语以及心里的愿望，对其心理状况做出分析，以此推测学生的人格特征、行为模式、认知状态、情绪反应等心理状况，有针对性的做出诊断和评估，并通过艺术表现等团体活动方式发泄学生情绪。辅导结束后，心理辅导师将敏感人群以及需要着重关注的重点人群对留学生管理人员做了提醒，并与学生保持沟通，持续辅导关注，有效的避免了情绪过激事件的发生。

表达性艺术治疗因其独特的表达方式和治疗优势尤其适合来自不同国家和文化的外国留学生。在艺术治疗的放松和治愈的作用下，对于离家万里的异乡求学者来说有支持和治疗性的陪伴功能。当学生处于文化冲突、生活危机、学业后退、人际关系困难等处境时，在语言不通、没有可倾诉者的情况下，不需要考虑生长环境和文化差异，表达性艺术疗法可以将深层意识更好的表达出来，帮助他们转化强大的压力，提升身处困境中的生活信心，重新建立新的生活模式，整合内心世界。因此，在众多的心理辅导方式中，表达性艺术治疗将在今后留学生心理辅导工作中发挥着不可替代的作用。