林登萍

（四川医科大学外语学院，四川泸州646000）



遗忘曲线在英语词汇习得中的应用研究

林登萍

（四川医科大学外语学院，四川泸州646000）

摘要：英语学习包含着大量的词汇及语法结构的记忆，其中词汇记忆对英语学习尤为重要，因为它是构成英语语言的基石。然而，很多英语学习者都表示词汇记忆是他们英语学习的一大障碍，集中反映的问题是遗忘过快。因此如何有效地提高词汇记忆效果也成为学界研究的焦点。本文通过分析艾宾浩斯遗忘曲线，结合英语词汇学习中存在的主要问题，探究了提高英语词汇记忆量的若干策略，以期为英语词汇教学提供些许帮助。

关键词：词汇习得；遗忘曲线；记忆保持；习得策略

一、简介

在世界各地，人们把英语作为他们的第一语言或者第二语言，由此可见，英语在人们的生活中起着重要的作用。

英语学习需要大量的记忆。词汇习得是语言习得的一个重要方面。它与听力，阅读和写作密切相关，所以说，词汇的发展是语言能力发展的基础。没有一定量的词汇掌握，是不可能学会听，说，读和写的。扎实的词汇基础在语言学习的每一步都是必要的。

“英语学习者学习英语最主要的困难是词汇的匮乏，因为他们不能长久记忆这些都词汇”（布朗等人，139）。“出现这种状况的原因是，大多数英语学习者没有词汇习得的正确方法”（艾奇逊,刘易斯和那依勒，24）。

赫尔曼·艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus，1850-1909），德国著名的心理学家，研究人类行为并画出了著名的遗忘曲线。他告诉我们两种记忆的真相：短期记忆和长期记忆（艾宾浩斯，38）。“短期记忆是我们获得信息后形成的。但是如果我们不及时的复习，我们会很快的遗忘。相反，如若及时复习和应用可以将短期记忆变成长期记忆。这样，信息将可以长时间保留下来”（艾宾浩斯，40）。

因此，为了更好的记忆词汇，学生必须尽可能多的应用学到的生词，加强对它们的记忆。只有这样他们才能有牢固的记忆词汇。基于这些情况，本文结合艾滨浩斯的遗忘曲线提出了一些有效的词汇习得策略。

二、英语词汇习得

词汇习得的过程可以简化为递归阶段，通常被称为“语义化”和“整合”。“第一阶段，是词汇的形式特征与语义内容相匹配。在第二阶段，习得新单词适合学习者的永久记忆”（Widdowson，语言学8）。”这两个阶段是密切关联的。在习得过程中，记忆占有重要的地位。通常有两种记忆：短期和长期。短时记忆中的信息只能保持几秒钟，需再三重复这一信息。例如，你在电话簿上查一个号码，在你拨打前，你重复几遍，你可以记住它并拨打电话。同时，后者涉及记忆如何在经历几年后仍能影响行为，即信息的持续存储。在弗洛伊德心理学中，长期记忆会被称为前意识和无意识。这些信息多数超出我们的意识，但当我们需要时它就可以被应用于工作。有些信息是相当容易的回忆，而有些记忆比较困难（桂诗春：146）。

通过联想和练习，可以使短期记忆内容成为长期记忆。然而，长期记忆也是容易被遗忘的，长期记忆可以保持几天到几十年（陈：210-211）。

因此，本文试图找到一些学习策略，在英语词汇习得过程中把短期记忆转化为长期记忆。

三、艾宾浩斯的遗忘曲线

（一）艾宾浩斯遗忘曲线简介

1885，艾宾浩斯发表了开创性的理论Über das GEDächtnis（《记忆》，后来翻译成英文为《记忆对实验心理学的贡献》），他对自己的实验过程进行了描述，及学习和遗忘。赫尔曼艾宾浩斯第一个用实验科学的方法研究遗忘行为。在他的工作中，他决心表明，高级心理过程没有隐藏，而是可以用实验来研究（埃利斯52）。控制潜在的混杂变量，避免人们被先前所学知识及对单词的理解所影响，他用无意义音节（nonsense syllables，由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线。

在心理学的研究中，根据复习次数，时间间隔和遗忘速度画了一个记忆曲线图（图1）。这条曲线可以解释两个问题：一是重复的次数越多，学生忘记速度较慢；此外，遗忘的速度与时间间隔不是简单的正比例关系，而是先快后慢。

后来，艾宾浩斯采用书写无意义音节的方法做研究。他发现，在记忆中，一个小时，他忘记了56%，两天后他忘记16%，然后遗忘速度明显减缓。这表明，学习后应及时复习。新的学习内容最好在学习后12小时内复习（表1）。

表1：受试者性格、家庭背景、始学年龄、英语水平调查

（二）不同学习内容对记忆的影响

根据学习有趣或乏味，对每个人都做了相关实验。如果学习很有趣味性，那么学习是一件轻而易举的事情，而且很容易记忆。由于遗忘曲线是建立在在无意义的音节的测试上，艾宾浩斯又运用不同的学习材料取得不同的遗忘曲线。但它们基本都是相似的，如图2和图3所示。

图2：遗忘曲线

图3：遗忘曲线（基于不同材料）

这些曲线表明，有意义材料遗忘速度的比无意义的慢的多。因此，选择记忆材料或组织记忆材料也应被视为有效的记忆方法。

根据遗忘曲线可以看出，学习者刚结束学习能记住100%所学内容，几天后急剧下降到40%左右。

遗忘曲线是指数级的，这意味着，在开始的几天的记忆遗忘是最大的，后来（如上遗忘曲线所示）学习者仍然会忘记，但速度变慢。

四、结论与启示

（一）结论

本研究探讨了如果把艾宾浩斯遗忘曲线应用于英语词汇习得中是否可以提高英语学习者的词汇学习和记忆，试图找出有助于提高英语词汇习得的效率和最终扩大词汇量的有效途径。从遗忘曲线的分析和不同材料对记忆效果的影响，本文得出了以下结论：

选择或组织合适的学习材料，创造适合学习者的水平语境，再加上有效的重复可以提高学习者词汇的习得，比只依靠机械记忆单词要有效得多。与艾宾浩斯遗忘曲线相一致，半个月的阶梯计划是可以提高英语词汇习得的有效方法。

虽然大量文献进行了综述，但论文不可避免地存在着一些局限性，例如，研究所用学习材料需要进一步的研究。

（二）教育启示

许多西方和中国的研究人员已经在二外或外语学习中单词学习和记忆的研究做出很大的贡献，但仍然可以从目前的研究得出一些教育启示，在某种程度上对英语词汇教学是有帮助的。

总之，教师要重视如下两方面：（1）强调重复：引导召回或采取各种方法帮助学生及时复习所学的知识，而不是只教授新的知识。同时，教师可以帮学生制定学习计划，来帮助他们提高记忆效果；（2）新的词汇意义的分析：根据上下文解释单词，有助于学生的记忆。

参考文献：

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[4]桂诗春.新编心理语言学[M].上海SFLEP，2000.

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