文 / 莫显宝

民族传统体育将中华优秀传统文化与体育教学进行结合，能够丰富小学体育课程的课程内容，激发学生的学习兴趣，引导学生在日常生活中培养自己的运动习惯，良好生活习惯等。因此，小学体育教师有必要加强体育课程中民族传统体育教学的比例，以此进行高效的教学实践[1]黄果.构建宁波市中小学优秀民族传统体育师资力量的意义及策略研究[J].冰雪体育创新研究,2022(05):191-193.。

1 民族传统体育融入小学体育课程的价值

1.1 加强学生兴趣，拓展体育活动

小学体育教师结合民族传统体育开展体育教学，能够激发学生的学习兴趣，引导学生关注更多的体育运动方面的知识。民族传统体育包含着丰富的民族文化知识，学生能够在进行不同的体育活动过程中感受到不同地域的民族文化，并且深入体会其中蕴含的民族精神和内涵。教师借助丰富的文化知识和趣味性较强的民族传统体育活动，有效推动小学体育的教学进程，拓展不同类型和风格的体育活动。

1.2 丰富教学体系，促使个性发展

民族传统体育结合了民族传统文化，活动类型丰富，内容充实、多元，可以引导学生在活动的过程中关注自身发展。另外，教师能够使小学体育教育体系更加丰富和充实，可以从体育思维、活动内容、活动形式、身体素质、实践能力等多个方面丰富教学课堂。除此之外，学生之间性格，思维，能力等多个方面之间的差异能够在体育活动中实现快速发展。

1.3 感受文化熏陶，体会民族精神

民族传统体育能够较好的为学生营造浓郁的民族文化氛围，使学生在活动的过程中感受民族文化的熏陶，结合民族文化背景了解相关体育活动的知识，以及体育活动的具体方式和注意事项。民族传统体育活动帮助学生将日常生活中的民族文化知识和精神与日常体育活动进行结合，引导学生提高自己的精神品质，了解、学习、传承和创新中华传统文化，不断培养民族认同感和民族自豪感。

2 民族传统体育融入小学体育课程的策略

2.1 开发民族传统体育校本课程

目前的小学体育教学中，教师往往采取较为单一的教学内容和方式，学生在学习重复性的体育知识过程中会产生枯燥乏味的心理，不利于身心健康发展。因此，教师在结合民族传统文化进行体育教学时，要注重开发民族传统体育校本课程，通过充分研究民族文化的内在与精神，深入分析相关体育活动的开展方式和健身功能，将民族文化与体育课程有机的进行结合，实现体育活动的丰富性和趣味性，体现竞技性和创新性，充分引导学生感受民族文化[2]马强.民族传统体育融入小学体育课程教学的价值与策略研究[J].青少年体育,2021(07):115-116.。

例如，教师通过研究民族文化体育活动项目，能够发现较多的项目都具有强身健体、充实心灵、放松身心的有益作用，如太极拳、八段锦、五禽戏、小劳术等，因此教师可以主动将民族传统文化体育项目进行引入，开发有特色的体育校本课程。如果选择太极拳作为学期内的特色重点体育项目，教师可以在简单带领学生进行热身之后，按照教学班级进行二十四式简易版太极拳的课程教学，然后将学生分为不同学习小组进行自主练习。由于二十四式太极拳的内容较多，可以分为两个学期进行教学，每学期进行一次考核，考察学生的学习情况。在正式确定教学内容之前，教师可以针对于二十四式太极拳的教学进度和内容进行问卷调查，以此形式征求学生的意见，如20%的学生希望第一学期能够将二十四式全部学习完；50%的学生希望能够一学期十二式；另外30%的同学对此没有意见，愿意听从老师的教学安排。除此之外，为了提高体育校本课程的丰富性，教师可以将太极拳作为整个年级的特色项目，在大课间或者是专门的活动期间进行练习，既能够锻炼学生的身体，又能够使学生在独特的民族文化氛围中感受到课间体育活动的丰富性。教师也可以展开以此课程汇报，要求学生穿专门的太极拳练习服，以班级为单位进行队形的排练，最后根据学生的动作完成情况、队形的完整和创意情况、服饰的统一情况等多方面进行打分，评选优秀学生。民族文化体育校本课程要在真实的民族传统体育活动项目基础上，结合学生的体育课程情况开展，能够有效的推动体育活动的个性化和多样化发展，丰富体育学习资源。

2.2 构建民族传统体育教学体系

小学体育课程在长期的教学过程中已经形成了特殊的教学体系，教师在结合民族传统文化的过程中可能会对原有的教学模式产生影响，因此小学体育教师在进行民族传统体育教学的过程中，要注重整个教学体系的规范性，包括书面教材、按学期进行的课程规划、总体的教学目标等内容，也要选择合适的民族传统体育内容进行教学，尊重学生的学习差异，考虑社会、学校、教师、学生多方面因素，由此逐步构建科学、合理、高效的民族传统体育教学体系[3]廖勇军,莫淋顾.关于如何将民族传统体育融入到小学体育教学中的思考[J].天天爱科学(教育前沿),2020(11):132.。

例如，体育教师可以形成专门的教研组，进行体育课程与民族文化相互结合的课程理论研究，主要工作为在大量的民族传统体育活动中取其精华，找到适合小学生学习的活动项目，要注重体育项目中民族文化和民族精神内涵的正确性，避免封建思想、官僚思想对学生思想方面的影响。随后，教研组将研究内容与国家政策、地方民族特色进行匹配，与不同的专业人士进行交流，编撰本年级的民族传统体育教材，从理论层面引导学生关注民族传统体育。如武术作为我国重要的民族传统体育项目，分类较多、内容繁杂，教师可以简单的将武术中的拳种分为少林拳、南拳、咏春拳、五步拳、形意拳等进行讲解，文字尽量做到简单明了，配图为基础动作示范，由此既帮助学生了解更多的体育项目，又能够在理论教学的过程中凸显实用性。除了编撰专门的民族传统体育理论教材之外，教师还要根据学生的身体情况，每学年选择一项体育活动重点教学，随着学生年龄的增长，民族传统体育项目由较为简单的滚铁环、丢包、赛马，逐渐转为难度适中的孔雀舞、秋千、武术等。如一年级学生中，20%希望教师能够选择少林拳为主要体育活动项目；60%希望能够选择滚铁环为主要活动项目；20%希望可以选择孔雀舞或者其他舞蹈类活动。参考学生的活动意愿，教师可以将娱乐性较高的滚铁环作为一年级学生的体育课程活动项目，既激发学生的学习兴趣，提高参与感，又能够通过学期结束学生的滚铁环成果体现民族传统体育教学的实际作用。如有的学生只能够在操场的塑胶跑道上进行滚铁环，有的学生却能够在校园内任意一个平坦的路面，甚至有学生可以在柏油马路或者是障碍物较多的路面进行滚铁环，充分体现了学生对滚铁环技能的掌握，以及民族传统体育教学的趣味性、丰富性、科学性、系统性。

2.3 丰富民族传统体育课堂内容

传统的体育课程学习中，学生主要以实践活动为主，即进行不同的体育项目体验和基础的身体素质练习。事实上，教师可以在结合民族传统体育进行教学的过程中依据学生的认知能力和运动水平，选择不同的民族项目进行教学，丰富民族传统体育课堂的内容。

例如，当体育课中教师选择两人三足作为娱乐活动时，学生可能会因为对两人三足的活动了解较多、实践较多而降低了自己的活动积极性，那么教师就可以选择广西壮族民间的传统体育项目——三人板鞋进行辅助体育活动教学。三人板鞋体育项目需要三个人穿特定的板鞋进行接力，与两人三足相似的地方在于三人板鞋同样对活动者的默契和团结协作有较大的要求，也能够充分的体现传统民族文化中的同心协力、同舟共济、团结奋进等民族精神。班级学生可以大致分为12组，按照每场比赛4支队伍开展，获胜队伍要再一次进行比赛，争取班级第一名。比赛结束后，约80%的同学认为三人板鞋可以作为体育课的常开展项目；15%的同学表示可以接受；最后5%的同学希望能够改变比赛形式。三人板鞋作为民族传统体育项目中典型活动，不仅能够丰富体育课堂的活动内容，更能够增强学生的新奇感，有效提高学生的活动效率和学习效率。

除此之外，教师也可以增大理论学习的比例，拓展学生的体育理论认知，增长见识，在丰富民族传统体育课堂内容的同时充分发挥民族传统文化的教学作用。如教师可以细致的向学生讲解布依族重要活动场合下进行的耍狮活动，包括耍狮的一些活动技巧和活动要求，如表演者的身高要求，如何在头套中辨别方向，如何在整个表演过程中始终保持狮子的活动习惯，如何使动作变得更加流畅连贯等。教师也可以将与狮子相关的全部活动进行讲解，如舞狮、跳狮子、狮子舞等多种体育项目，丰富学生的课堂内容。

2.4 优化民族传统体育组织形式

大多数的民族传统体育项目都具备鲜明的民族特征，因此教师在实际教学的过程中可以考虑通过对传统民族体育项目进行归类总结，以此优化小学体育课程的组织形式，增强体育课程的有序性，充分凸显民族性和传统性，提高学生的核心素养。

例如，教师在讲解民族传统体育的理论知识时，可以按照民族依次进行体育项目的介绍。讲解傣族，就选择最典型的体育项目，赛龙舟、武术；讲解蒙古族就选择射箭、赛马；讲解苗族，可以考虑划龙舟、爬坡杆等。理论课程按照民族进行分类教学，可以有效帮助学生将体育活动与民族特征进行一一对应，并且学习了解同样的体育项目在不同的民族背景下的特点和精神。而在实践课程中，教师可以将体育活动按照展开形式进行大致分类，如奔跑类、攀爬类、娱乐类、智力活动类等，然后将理论学习中的民族传统体育项目一一对应。利用不同的体育活动展开形式进行体育教学，有效的帮助教师明确体育活动的教学效果，提高了活动安排的效率，如在奔跑类里面可以选择朝鲜族足球，在攀爬类里面可以选择苗族的爬坡杆，在娱乐活动中可以选择壮族的板鞋竞技，特殊活动中可以选择蒙古族的射箭等。结合课堂最后学生的考核情况，可以发现在攀爬类项目中，40%的学生表现优秀；在奔跑类项目中，80%的学生表现优秀；在娱乐或者智力活动项目中，60%的学生表现优秀。参考上述活动的实际情况和民族传统体育项目的展开情况，教师可以有效优化体育组织形式，提高课堂效率。

2.5 提升民族传统体育教师能力

民族传统体育在小学体育课程中的实践，需要教师具备较高的专业素养和专业知识，因此民族传统文化与小学体育教学的结合实践中能够最大程度的提高教师的教学能力，引导教师与学生积极交流。

例如，教师在关于舞蹈方面进行体育活动时，不仅可以通过选择合适的教学内容加深对于民族传统文化的了解，更能够丰富自己的教学经验，具体表现为明确某些体育项目是否适合学生进行长期的、集中精力的学习。如维吾尔族的刀郎舞，壮族的翡翠舞，傣族的孔雀舞等，都是我国的民族特色较为鲜明的舞蹈，但是由于舞蹈本身的独特性，以及小学生当前体育教学目标在培养运动习惯和强身健体，因此并不适合小学生作为体育项目进行重点学习，教师就可以灵活的将这一部分作为趣味知识，当做课堂知识点的拓展，以此丰富学生的审美认知，激发学生的学习兴趣，传承和弘扬民族体育精神。小学体育教师在日常的教学中，能够通过和学生的交流，进行教学反馈，了解学生对体育项目的想法，进而选择更适合的活动进行教学展开。教师可以设计相关课堂反馈表，内容如表1所示。

表1 民族传统体育舞蹈反馈表

在收集的反馈表中，第四项学生打分大多数为90分及以上，少部分学生打分70～80分，这部分学生给出的建议是希望教师降低舞蹈难度或者讲解更加细致，由此教师可以有针对性的提升教学能力，增强专业素质。

3 结束语

综上所述，民族传统体育融入小学生的体育教学是新课标下的一种探索，是一次积极的教学创新和实践，因此教师在教学的过程中更要充分考虑不同的因素，增强学生民族精神认同感，促进学生身心健康发展。