何冬怡

一、了解厌学的主要因素

我们知道，厌学是一类以“对学习没有兴趣、视学习为痛苦或负担、不能正常学习、经常旷课或不上学”为特征的心理行为问题。厌学的原因多半与以下几类因素有关：对学习丧失信心，甚至产生强烈的负性情感体验和负性自我体验，进而自暴自弃；学习动机不足，轻视某些科目，学习目标不明确，自我理想不清晰；学习意志力薄弱，养成“畏难、容易退却”的心理惯性，只愿意做容易的、胜任的事，不愿意多动脑、多吃苦，缺乏迎难而上的坚定意志；学习中缺少积极的评价和具体的支持，来自各方面的消极评价容易使心理发展不够成熟的学生萌生厌学的想法；存在尚未解开的特定困难而不想去上学，如感到冤屈、害怕被取笑、担心被欺负、不接受自己没考好或作业没交、觉得老师不公正等。

通常，厌学问题的干预主要包括“外部环境的改善”和“自身状态的调整”。［1］“外部环境的改善”通常包括改善家庭关系、提高家庭教育能力、拓展社会支持、提供具体的学业指导、寻求专业的心理援助、协助探索问题的解决之道等；“自身状态的调整”主要包括调整认知偏差、恢复自尊与自信、提高适应能力、学会正确归因、改善自我评价、探索学习意义、挖掘积极资源、重设成长路径、获得成功体验等。

二、干预厌学的合作取向

面对三个“不想上学”的来访学生，三位咨询师以真诚、尊重、开放的态度，倾听共情，理解接纳，积极关注，与学生建立了良好的关系，继而多方联动，开展系统合作。……