朱荣军 江苏警官学院

警校是一类专门的职业化学校，由于目前警员这一职务在现代社会中的地位和功能日益突出，因此，警校的体育教育也日益受到关注。但从目前公安院校的现状来看，现行的教育方法已经不适应时代发展的需要，也不利于新警务人员的专业素质的提高。因此，扩展运动就产生了。因为，在公安机关的体育教育中，扩大训练的运用不仅可以弥补公安机关过去的教育教育中所出现的缺陷，而且还可以给公安机关产生非常好的影响，比如：充实体育课堂的教育内容，提升教育的教育质量等。所以，对公安院校开展扩展练习进行研究具有很好的实践价值。对于公安院校开展扩展培训，文章从理论上进行了探讨，并提出了实施扩展培训的具体方法，为公安院校开展扩展培训提供了借鉴。

一、拓展训练在警察体育教学中应用的价值

在公安院校体育课中运用扩展式训练，既可有效地提高学警的思考与逻辑性，又可有效地刺激学警的奇思妙想与脑筋活动。比如，在扩展培训中，有破雷阵、突破电网及罐头鞋等培训，但是在安排见习军官参与培训的时候，不会将游戏规则、注意事项及怎样才能将这些知识告诉他们，而是需要他们自己的想象、认知和对活动的理解来进行。这些培训的主要目的是为了提高学警的开拓意识和创造力，提高他们的胆识和胆识。

在公安体育教育中运用扩展培训，既可以提高学警与学警的配合水平，又可以提高学警的团队协作能力和敢于合作的精神。在外勤培训中，学警们一般都会被分为若干组，每个组都有一个共同的目的，那就是为了更好地执行任务。在这种共同奋进，共同面对失败的挫败，共同分享胜利的快乐的气氛下，当然可以将两名准警察的关系拉得更紧一些，让他们彼此关心，彼此鼓励，彼此信任，进而明白了联合的威力和意义[1]。

在公安院校体育课中运用扩展性锻炼，能极大地提高学警的体能和心理品质。扩展培训是一个既安全又具有挑战性的心理试验场，预备警官要在某些特殊的环境和氛围中，持续克服心理恐惧，提高自己的情绪调节和自我调节能力，始终维持着平静的心情，敢于挑战自己、战胜自己，进而对预备警官冷静、果断、坚韧不拔的意志品质进行培养。

二、拓展训练在警察体育教学中应用的必要性

因为警察这个行业的工作条件和工作特点，所以，在学校里，他们必须要适应不同的情况。面临着各种各样的意外情况，在遇到这种情况的时候，应该拥有什么样的心态、意识，以及该采取什么样的行为，这就给公安教育中的体育教育带来了更高的需求，需要能够积极而高效地提高准警官的应急能力以及应付战斗的能力。而这些都是准警察在将来从事警务工作后，在出警履行职责时所必须的。在本文中，所谓的战斗能力，就是指对见习警官的团队合作能力、在危险情况下的自我防护的意识和技巧，还有在面对紧急情况的时候，能够保持清醒的思维，并迅速地采取相应的措施。而在公安体育的教育过程中，将扩展培训运用到公安院校的体育教育课程当中，就可以很好地提高和加强后备警官的这些素质。

当前，公安院校在体育课上，从课程的内容到形式上，都存在着训练学警在训练过程中所应具备的基本素质问题。在公安院校的传统的体育教育方式中，进行的战斗演习只是能够较好地适应一些特殊的职业培训，没有能够充分地参与到有目标的战斗培训中去，也没有实现全方位的推广。而在公安体育教育中运用扩展训练，则能够有目的地提升准警官的精神品质、思考能力、团队交流、保护、协作能力以及领导的判断、指挥能力。在公安院校的体育教育培训中，加强对学生的心理应激的培训，可以让他们更好地去熟悉实际工作中的各类情况，从而可以更快地处理各类突发的、复杂的警情。因此，在公安院校的体育教育中实施和实施扩展培训势在必行[2]。

三、拓展训练在警察体育教学中应用的主要途径

1.将拓展训练纳入警察院校体育教学课程

将扩展运动纳入学校的必修课，确定其课程目的，实现其与体育教学的整合。

（1）从公安教育的观点看，必须在体育课中加入扩展练习，以使实习民警对扩展练习给予足够的重视与重视。在开展扩展训练的过程中，体育教练要为见习警察进行详细的讲解和分析，包括扩展训练的含义、内容、价值、将其纳入到体育教学中的目标以及扩展训练的考试方法和得分标准等，以便使见习警察对其有一个明确的了解，从而更好的激发他们对扩展训练的浓厚的兴趣和积极性。

（2）教官必须根据学警参与扩展练习时的状况、表现及其他因素，随时修正并确定其在警务运动中的运用，唯有如此，才能将扩展练习之运用于警务运动之运用，发挥其最佳效用。扩展培训的最终目的是提高见习警察的整体能力，使其通过一套具体的活动（例如：沟通课程活动、激励课程活动、团体课程活动、创新课程活动等）来加强各领域的素质和品格。

（3）在进行扩展训练时，应按照将扩展训练与公安体育的教学内容结合起来进行，将其课程目标确定为身体素质目标、心理承受目标和综合能力目标。警校训练的见习警员，只有达到以上三点，才可以胜任其工作。

2.科学组织安排拓展训练

在公安体育中运用扩展练习时，公安院校的体育教师要从制定课堂规则、具体实施环节、实施考核三个层面进行组织。

（1）制订学校校规，是学校实施校规的必要保证。在校外活动中，学警的着装、团队纪律以及团队精神等是校外活动的重要组成部分。从而更好的保证了学警们对参加外勤培训的态度，从而提高了他们参加外勤培训的积极性和主动性。

（2）公安院校的体育教师应对扩展培训的实施流程进行清晰的分类。在公安体育教育中，拓展培训在公安体育教育中的运用，主要包括：开展了对扩展培训的组织和安排，根据培训的内容进行了器材、场地和人员的准备，并在培训结束后进行了思想、收获和经验上的总结。

（3）根据警察学警的生理和心理特征，对其进行科学、理性的培训评估。警校的体育教师要从见习警官的心理品质入手，针对见习军官的情感波动，有针对性地进行评估，从而更好地稳固拓展训练的成果，并能很好地激发见习军官参加活动的热情[3]。

3.有目的性地开展拓展训练项目

（1）运动教练可以为实习警察提供适当的活动，让他们互相认识，互相理解，互相信赖，一起达成扩展培训的目的。比如，将见习警察们组成一个圆形，然后由体育教师在圆形中，指导他们互相拉手、鼓掌，在数秒内，就可以找出三四个人，在1 分钟内，记得自己的身边和周围的见习警察的姓名，还有两人一组，进行盲人行走等活动，让见习警察们在活动中，迅速地了解自己的伙伴，并深深体会到在扩展训练中，对伙伴的信任和相互支持的重要意义。

（2）体育教练可以给学警们提供特定的锻炼身体和心理的活动，比如攀岩、单双杠、组队背摔、对打、警匪等，让学警们在活动中体会到自己即将要工作的现实环境，以及如何在现实环境中做出反应，然后在活动结束后，对自己的经历进行归纳，并对自己的战斗进行深入的研究，以便在以后能够更好的运用到工作中。

四、拓展训练在警察体育教学中应用的保障措施

1.设立拓展训练专项经费

公安院校要把体育领域的扩展培训经费列入校本财政预算内，与校本财政预算内的扩展培训经费保持一定的增长速度，以保证扩展培训的正常进行。拓展训练经费由拓展训练场地经费、拓展训练设备经费和聘请拓展训练专家指导和指导等经费构成[4]。

2.加强拓展训练教员队伍建设

扩展运动自身所具有的知识量、运动技能和技术水平，对院校体育教师提出了更高的需求。但是，在很长一段时间内，公安院校的体育教师过于注重对公安民警的常规教育，而对外延式运动的重视程度较低。部分公安机关高等院校认识到了开展外勤锻炼对提高公安干警身体素质的重要意义，纷纷开展外勤锻炼，但因缺乏专职的体能教练，外勤锻炼成为公安干警的业余活动。为此，公安院校要加大对体育教师的培训力度，提高教师的素质。在此基础上，要对院校体育教师进行经常性的培训，加强对外延运动的培训；不定时地聘请外业培训专业人士来学校进行授课；与公安机关有关外展培训的教师进行经常性的交换；在实践中，要激励教师将扩展练习运用到课堂上，对取得好成绩的教师给予嘉奖，以激发教师对扩展练习的热情。

3.加强对教学方法的研究

在运用扩展培训的时候，要充分地根据各种类型的见习警察的教学需要，在教学过程中要选择一些方式，如：示范式教学、体验式教学、引导式教学、场景式教学、对抗式教学等。因此，要从整体上把握训练对象的一般与个别问题，以保证训练品质。要从总体上、个别上来进行，要有目标地进行外延锻炼。

4.加强教学期间的监督和管理

外业培训为见习警察创造了一个广阔的、无拘无束的、可供选择的学习场所。因此，要使实习警察能够在这种自由自在的环境中保持良好的学习状态，就必须对其进行严格的监管。在此基础上，对学警的培训方式要加强督促、指导，防止学警在不合理的培训方式下发生意外事故。同时，对学警的锻炼状态也要加以督促和指导，防止学警出现迟到、旷课、注意力不集中等现象[5]。

五、结语

在公安院校体育课中运用扩展性锻炼，可以提高公安院校学警的整体素质。为此，公安院校应该在体育课中主动进行扩展性锻炼。在扩展培训的过程中，体育教师要让准警察在仿真和现实的情境中，持续地进行自我的提升，既要提升准警察的体质，又要对准警察的精神状态进行培养，使他们在任何环境下都可以保持镇定，面对自己所面对的一切，有能力去处理工作和生活中出现的各类已知或不明的问题，为他们从学校走向工作岗位奠定了坚实的基础。