☉吕 磊

体操垫是体育教学和运动训练中经常采用的一种器材，通常被当作运动器材进行相应的运动锻炼。但是，由于户外体育课普遍没有黑板，许多老师们常会利用它做“小黑板”，将教学挂图移植到体操垫子上，或者将教案中的动作要领展示在垫子上。这种体操垫的“创意用法”，可以清楚、直观地呈现图形和文字，成为老师的语言载体。体育课的板书简明扼要，简单明了，而且非常轻便，所以“垫子板书”在体育教学中往往能得到更好地推广。同时，还可以通过“垫子板书”来促进学生的想象力和动手能力，提高学生对体育技能的认识，从而有效促进其体育技能的发展。

一、利用“垫子板书”明确教学内容

因为体操垫使用方便，“垫子板书”的内容简单，老师可以把不同的教学内容写在不同的垫子上，便于进行分级教学。体育教学是将教学原则转换为教材、活动方案，是促进学生获得知识和技能的有效途径，是基础教育的一个重要内容。因此，作为一名体育教师，要根据教学对象、教学目的，选用合适的体育用品，以达到最佳的教学效果。体操垫是体育课中最常用的运动器材，它不仅可以应用在体操比赛中，而且还可以让学生在有限的时间里学习到更多的体育知识和技巧，从而促进学生的全面发展。［1］运用“垫子板书”把教学内容和目标写在体操垫上，既符合教学规律，又能进行创意设计，使学生清楚地了解课程的内容和目标，从而促进体育教学的高效实施。

二、利用“垫子板书”发展教学思维

在过去的一段时间里，体育教学始终围绕着增强体质这一目标发展，强调体育课的运动量、训练的密度，但现在的体育已向教育、竞技、娱乐、生活、促进个体社会化等多方面发展而形成了多元化的功能。故此，体育教学必须与时俱进，由体质教育向终身体育转变，要从“垫子板书”入手，以体育知识技能传授为中心，通过体操垫的板书，就可以使学生从各方面对体育教学的思维和思想进行理解和发展，体会体育运动的乐趣，培养运动的技能、习惯。

例如，教师可根据教学目标、教学内容和学生的实际情况，在体操垫上规划并设置需要的场地大小和形状，特别是在进行蹲踞式跳远教学时，具有一定的远度要求，这就需要教师在进行“垫子板书”时指导学生在留出适当的安全空间的情况下进行蹲踞式跳远。根据这样的教学情况，培养学生的体育学习思维，使学生能够明确自己的位置。这样不仅可以确保学生秩序，更有利于逐步达到蹲踞式跳远的教学目标，更能对学生后续的体育思维发展起到促进作用。通过“垫子板书”辅助教学，能够有效提高教学的实效性。

三、利用“垫子板书”培养实践习惯

教师在进行“垫子板书”时，可以利用小体操垫设计游戏情景，在体操垫中绘制小树苗，引导学生进行穿越丛林的游戏，通过适当的绘画手法，使学生明确要进行S形跑；或是在体操垫中绘制小草，引导学生进行小白兔跳草丛的游戏；抑或在体操垫上绘制斑马线，引导学生进行跨过斑马线的游戏。总之，教师要根据学生的实际情况，选择学生能够接受的情景游戏，根据学生的学习目标选择有针对性的准备活动。例如，蹲踞式跳远的教学活动，其目的主要是发展学生的跳跃能力，所以教师可以选择跨跳类情景游戏。利用“垫子板书”的形式，突出下肢的活动，引导学生跟着音乐跳踏板操。

四、利用“垫子板书”进行简画绘制

在一般的体育教学过程中，教师往往采用做示范动作的形式进行教学。但是，由于动作是瞬间完成的，这不利于学生观察与记忆，而有了简笔画的“垫子板书”，学生对动作的完成过程可以有直观的“放映”过程，尤其对小学低学段的孩子特别适用。

例如，在足球教学中，为了提高教学效率，减少时间的浪费，体操垫可以作为教学的载体。首先，通过将足球活动、班级整队、活动行进的简笔画绘制于体操垫上，可以促进足球教学中路线规定、分组快速的作用，使学生明白进行蛇形跑时可通过绕标志杆进行慢跑，起到规定路线的作用，同时在进行游戏喊数抱团时，学生能够明确围绕垫子抱团才算成功，起到快速分组的作用。其次，当学生进行原地球练习时，学生虽然能通过教师的示范和引导了解教学重点即支撑脚站位、踢球脚型及触球部位，但是在练习时往往还是顾此失彼，出现很多问题，教师尽管对学生进行口头纠错，但效果并不明显。所以教师能够采取简笔画绘制的“垫子板书”的方法，通过动作的详细展示和讲解，以加深学生的本体感觉，保证其在没有其他同学或老师的帮助下自己也能完成足球的基础训练。一方面，利用体操垫的行为特点进行锻炼，来强化学生的支撑脚站位、踢球脚型和触球部位，借此辅助学生加强对教学重点的理解，进而对学生的足球技能把握加以提升；另外，在踢球时部分学生出现脚踝不固定的问题，这样踢出的球既没有质量，也容易伤害脚踝。脚踝固定不住，对于部分小学生而言可能是难点，为了突破难点，加深学生对固定脚踝的重要性认识，在教学时教师要以强调学生固定脚踝为重点，利用“垫子板书”讲解教授固定脚踝的方法。

另一方面，利用足球在体操垫与足球场上弹起的高度对比，加深学生踢球时固定脚踝的重要性认识，而且通过“垫子板书”的对比看图要求效果好很多，容易提高学生的兴趣和求知欲，加深学生的印象；当学生的技术有所进步和更加成熟时，教师可以通过“垫子板书”进行练习难度更上一层的教学，以进一步促进学生技术水平的提高。

例如，当进行脚内侧踢准练习时，在进行分小组比赛时，由于受场地、器材的影响，学生的参与度不够，可以体操垫为教学工具，对球门位置进行合理规划。一是能够规定区域，划分更多小场地，增加参与人数；二是能够有效提高学生的练习密度。就足球运动而言，这是一种有身体对抗的运动，是小学足球教学中的重点及难点。所以，在进行足球教学时，教师需要考虑一些问题，如怎样能够尽量减少不必要的身体接触，又能让学生体会理解身体对抗的方法技巧。［2］这时候体操垫就可以发挥作用，以“垫子板书”的形式进行教师的讲授和示范，对身体对抗的动作方法进行板书，并对学生进行重点难点的提醒与注意。这样一方面可以减少不必要的身体接触伤害，减少学生的畏惧情绪，提高学生的兴趣；另一方面，可以作为一种练习辅助，帮助学生加深动作概念，明确动作要求。

五、利用“垫子板书”说明游戏规则

在小学体育教学中，游戏是很常见的活动，对于低年级的学生来说，光听老师的口头解释是不太容易理解的。在玩一个游戏时，老师可以采取多种方式，让同学们感到新鲜，这样才能引起他们的注意，激发他们的兴趣，丰富他们的想象力，让他们的游戏更有个性，更有吸引力。但是由于在玩游戏时需要设置一定的游戏规则，才能让学生在游戏中，思维和体能都能得到有效的发展，但小学生的年龄较小，难以理解游戏规则。

例如，在教育实践中，《抗洪抢险》等游戏在思想内容和教学方法上都有很大的创新。游戏采用了三种不同的形式，首先是用木头和砖块组成一个圆圈，再变成护城河，再用木板砌出一道堤坝，最后，所有的学生都站在自己的护城河前，手拉着手，唱着《团结就是力量》，三种不同的训练方式，形成了一道完美的防线。例如，进行《春播秋收》游戏时，学生对“播”和“收”进行练习，并经过各式各样的改造“移植”，进行粮食的“收获”，然后是将粮食进行“仓库储存”，并运到市场进行销售。一个游戏，多种过程，其流程不相同，动作形式也有所不同，学生的“播”和“收”粮食进仓库的行为，以及运到市场去“出售”的行为都需要教师进行游戏过程的讲解。例如，《寻宝》游戏，这是以发扬团队精神为基本宗旨，通过学生的积极奔跑，并按要求，依次寻找各个“宝藏”，最后要展示自己寻找到的宝藏。以上都是小学的体育活动中常出现的游戏，但由于该种游戏的复杂性和学生的思想未成熟等原因，教师需要借助体操垫对游戏进行详细的板书与说明，以使学生明白游戏的规则和玩法，从而有效提高学生的课堂活跃度。

六、利用“垫子板书”进行安全提示

当前，体育课的安全问题已经引起了学校领导和老师的高度关注，体育教师在进行体育教学时往往会提高警惕，以免发生意外伤害。然而，不论是在正规的体育课上，还是在旁听的情况下，都很难见到或者听说什么特别的安全措施，最多的就是口头提醒学生“注意安全”。

例如，学生在跑步时，教师会说：“在奔跑中要小心。”在扔实心球的时候，在训练之前，老师会提醒“注意安全”；在单杠上，老师会提醒“小心摔倒”等。在每次上体育课的时候，都能听见老师用“注意安全”这几个字来提醒学生。但是，在体育教学中，从老师的安全提示语上来看，并不是很明确，老师的安全提示不仅要对学生有明确的要求，还要有更多的提示方式，以帮助学生增强安全意识，并掌握正确的安全措施。在体育教学的安全管控中，教师不仅要有语言上的指导，更要在实践中下功夫，特别是在课堂练习时，老师可以在体操垫上写下“禁止进入”“绕行”“不要接近”“勿碰”等提示用语，让同学们注意观察，以保证安全。同时，在场地设备的检查和安排上，教师也要下更多的功夫和精力，部分安全事故是因为场地不安全，设备的使用不规范导致的，又或者设备本身并没有问题，但是设备的摆放却不科学，造成了安全隐患；如果组织学生集合的方式不合理，或者没有组织，任由学生自由活动，则会造成更多的安全事故。［3］此时，体操垫的提示就能够为学生的自由活动提供基础的保障，在提醒学生安全活动的同时，起到体育活动器械的警示作用，从而有效降低安全事故发生的频率。

七、利用“垫子板书”进行比赛记分

在体育教学中，教学竞赛是一种常见的教学方法，把数支队伍的名字、得分记录在体操上，不仅能够提高学生的体育兴趣，又能提高竞赛的积极性。在体育教学中，教师可以根据项目和学生的运动水平，采取多种教学形式，采取先比赛后学习、先学习再比赛、现学习现比赛等多种形式，并利用竞赛的方式将学生分为不同的小组进行比赛，使课堂气氛得到活跃，确保学生能够自觉融入体育课。学生在老师的指导下，以竞赛为训练，使用体操垫子作为计分板开展体育竞赛，能够充分发挥学生的体育技能，锻炼学生的基本技术知识。

八、利用“垫子板书”进行战术安排

体育教师往往使用讲义夹作为战术板对学生进行战术安排，但相比之下，将体操垫作为战术板则更为方便，不仅能让更多学生清晰直观地了解教师的战术意图，而且“垫子战术板”可以正反双面同时使用，同时，还能够进行折叠与直立摆放。例如，教师在对学生进行篮球的战术分析时，能够充分描述区域联防阵型、“1-3-1”进攻阵型等的重点以及二者之间的区别，还能对各个位置队员的要求、各个位置进攻进行具体详细的分析。这不仅能够发展学生的体育竞技精神，还能够提高学生的创新合作意识，并可以增强其自立自强、坚毅勇敢、坚韧不拔、奋发向上的精神，对他们的成长有很大的促进作用。

体操垫在小学体育教学中的运用是十分有效的。采用“垫子板书”的方式，不仅便于小学生掌握基础体育技能，还能够提高教师教学与学生练习之间的有效配合与沟通，在调动学生的学习积极性的前提之下，有效推动了小学体育教学的展开。教师在进行“垫子板书”时要注意加强自身的板书书写和绘画简化，突出教学内容的层次和重要性。教师在进行“垫子板书”教学时要注重环境卫生，每次用完体操垫后要将其擦干净，以便后续使用，要对现场使用的粉笔头进行回收利用，防止污染场地，同时要避免学生在课堂上随意涂鸦，对于某些常用的字体、图形，可用涂料进行粉刷，这样可以达到清洁又可循环使用的目的。