黄奕腾

摘 要：新冠肺炎疫情发生以来，受疫情变化和社会环境变化的影响，小学生心理问题呈多发态势，心理健康教育成为社会重点关注的课题。积极心理学理念为小学生心理防护教育提供了强有力的保障，如何充分开发这一理念并有效开展小学生疫后心理防护教育值得现阶段全体教师深思。小学生处于教育起始阶段，心理健康教育是其中至关重要的内容，既关系着学生的理论知识学习，又关系着学生的道德品质养成，其重要性可见一斑。基于此，本文主要立足于积极心理学理念详细论述小学生心理防护教育对策，以期促进小学生心理素质的提升。

关键词：积极心理学;小学生;心理防护

引言

积极心理学是人类社会发展中的里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。这一理念可谓是心理学教育中的文化瑰宝，教师应善于挖掘其教育理念，界定教学模式，将学生的心理健康防护教育全面落实。尤其是处于疫情背景下，心理健康防护教育迫在眉睫。教师应充分开发积极心理学理念所具备的教育价值，健康小学生心理素质。

一、引导小学生树立心理健康教育的积极理念

积极心理学与传统的消极心理学相对，不仅在消极心理学的基础上进行了改革与完善，还结合新时代社会发展趋势与现代学生的身心发展规律提出了系统化的教学理念，是心理学教育史上的大跃进。积极心理学强调心理学研究的积极取向，注重学生个体的道德品质与行为习惯，注重学生自身的人文价值。对不同的个体实行人文关怀，站在时代的高度深入研究个体思维模式，不断创新与改革思想，汲取新时代元素与新知识，创新与完善传统的心理教育模式，拓展教育渠道，丰富知识空间，将心理防护教育影响力拓展至最大。从上述分析可以看出，积极心理学理念对于传统心理学产生了质疑，甚至带有批判继承的态度[1]。将其应用于小学生心理防护教育中，就是鼓励学生在生活与学习中看到自己的优势与特点，敢于展示自己，发挥长板效应，干出一定的成绩。在成就中提升学生的文化自信，在自身满足中获得幸福感。故此，教师应培养小学生积极向上的乐观心态，强化其心理素质，并在心理防护教育中获取学生的情感共鸣，只有获取学生的认可与关注，才能凸显心理学教育价值。

二、营造小学生心理防护教育积极组织系统

外界因素对于小学生的心理都会造成不同的影响，心理防护教育主要是避免学生在学习与生活中受到一些不确定因素干扰，造成焦虑不安、烦躁等负面情绪。可以有效引导学生自主克服困难，消除负面心理。在心理防护教育中，教师应尝试调动一切积极因素，从个体、家庭、学校、社会等各方面寻找教育突破口，构建一个完善有序的教育系统。积极心理学理念下，小学生的心理健康防护教育应该是多元化且具备丰富性的，故此小学教师应发挥个体、家庭、学校、社会四方面的教育力量，实现四位一体教育模式，鼓励学生学会适应不同的环境，時刻保持愉悦的心情。并引导学生在实际生活中学会汲取多方面资源，自主优化与完善自己的心理，学会轻松快乐的学习，并健康快乐地成长，提升自身的综合能力，确保发展与社会的需求相互协调。营造小学生心理防护教育积极组织系统是现阶段教师需要重点关注的内容。

三、小学生心理防护教育对策

（一）心理防护教育工作目标

结合现阶段小学教育分析，心理健康防护教育工作目标就是增强小学生的幸福感。随着社会的发展，人们对于生活的追求有所提升，心理自然而然就发生了细微的变化。以传统心理学教育理念分析，主要教育目标就是提升小学生的心理素质，而积极心理学教育目标有所上升，其教育宗旨是使学生获得幸福感。所谓幸福感，可以将其具体为五个层面：积极的情绪、投入的状态、生活的意义、良好的人际关系与成就。从幸福感的基本内容可以看出，积极心理学理念下，

（二）心理防护教育工作形式

1.在积极心理学理念的指导下，结合教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的具体要求，将积极心理学理念融入心理健康教育活动中。通过运用积极心理学理念开展互动、分享、体验式等心理健康教育及活动，形成积极心理学指导下的小学心理健康教育活动课程体系，形成学校心理健康教育校本教材及心理健康工作体系

2.在积极心理学理念的指导下，通过开展心理健康主题班队会、心理健康主题家长会、班级团体辅导活动、班级亲子活动等，探索积极心理学在班级管理中的有效运用，建立积极心理学指导下的班级管理手册，形成班级管理层面的学生疫后心理防护措施与策略。

3.将积极心理学理念融入语文、数学、英语、体育等学科教学之中，在教学实践中不断总结和完善提升学生积极心理品质的经验和方法，形成学科教学层面的学生疫后心理防护措施与策略

（三）组织心理防护教育活动

心理防护教育工作形式丰富多样，活动就是其中的一种，在多种活动的结合教育中，学生的积极心理体验感更强。对于小学生而言，活动更能获取学生的关注度，教师应结合学生的实际情况设计丰富多样的活动，在活动中完成小学生心理防护教育目标。如组织现场心理测量活动，主要测量方向是学生的主观幸福感、个性特征、心理素质等等，在活动中对于学生做出公正客观的评价，确保学生对于自身有一个清晰的定位，鼓励学生形成积极的心理品质[2]，选用心理测量量表应选择具有社会公信力的量表，这样才能最精准反映学生的心理健康情况，如《SCL-90》（症状自评量表）经常作为学生心理健康评价的量表，比如《EPQ》（艾森克人格问卷）也是非常不错的，能够分析学生的个性特征与情绪的稳定性的心理健康测试量表。抑或者开展心理电影展示活动，如“天生我材必有用”“幸福来敲门”等主题辅导活动，在活动中鼓励学生展示自己并在其中获得幸福感。并尝试在实践活动中融入积极心理学理念，开展积极心理学课程，并在实践中不断完善与优化课程，将其构建成完善的教育体系。

四、重点探索新冠下小学生心理防护问题

除了日常心理健康教育之外，小学生在新冠疫情下受到的心理健康影响，以及如何去解决负面影响是社会议论的重点话题，也是小学应该着重教研探讨的课题所在。而就实现路径而言，除了日常积极心理学全面教育，自然而然有助于纾解学生心理问题，增强学生心理防护以对抗疫情的影响，学校也可组织校本专项疫情防护教育措施来强化。这里就其中重点进行说明。

（一）小学生心理懈怠问题与防护措施

新冠疫情下，小学生很多时候都需要居家防护，需要用电子设备上网课，对他们而言，感受到的压力不像大人那么大，更多的是突然放松下的放飞自我，学生慢慢变得疏于学习，慢慢变得沉迷于网络世界和电子游戏，也就是心理层面变得懈怠了，贪图享乐。同时，如果疫后恢复正常上学秩序，学生会表现出较大不适应感。

针对小学生心理懈怠的现象，要从多方面制定心理防护措施，在居家阶段就要做好工作，学校指导家长构建完善家庭教育，避免学生产生心理懈怠问题，引导学生正确使用电子产品，做好监控防止学生沉迷网络，同时教师也需线上监督，从积极心理学角度劝导学生重视学习，引导学生思考学习进步会是怎样的场景，学习进步会收获全面的知识，会获得教师和家长的奖励，会获得同学崇拜的目光……等等，从而让学生提升内心效能，投入学习。在疫后恢复正常上学秩序后，学校有必要组织一次大型的、集體的宣传教育，教导学生树立人生目标，坚持远大的梦想，不要被现实网络或电子游戏所吸引，不要被暂时的贪图享乐所迷惑，而重新投入到学习之中。

（二）小学生心理焦虑问题与防护措施

当然，在新冠疫情下，学生也会感到压力，这种压力不是工作、生活、金钱上的焦虑，而是不能外出、不能和朋友相聚、整天无所事事的焦虑。

正确纾解学生的心理焦虑。同样需从家校结合的角度来入手，家长正面疏导和环节学生的心理压力，可通过运动、阅读、音乐、游戏、手工等方式来进行，在疫情防控居家的日子里，可以带领学生去做一做有益的事情，而减少心理焦虑感。等待恢复正常上学秩序后，学校组织专项排解学生心理焦虑问题的活动，如组织一次阳光体育会，带着学生参加九人十足、拔河、趣味袋鼠跳等活动竞赛，在竞赛中纾解学生心理焦虑，或者带学生观看观看有趣的防疫场景，有的人在家里打乒乓、打网球、隔楼喊话，甚至在家里模拟游泳，虽然疫情防控出不了门，但是他们也在寻找生活中的快乐源泉，学生看了之后哈哈一笑，自然会环节心理焦虑问题，或者告诉学生疫情防控的重要意义，增加学生的疫情防控荣誉感，来对抗心理焦虑问题。

（三）其他心理健康教育措施

以“疫情防控”这个大的话题为载体，还可以渗透很多心理健康教育，让学生养成更加强大的心理和更加完善的德育认识，自然有利于促进他们全面成长。比如给学生播放新冠疫情下各地万众一心抗击、各地医疗队誓师援助武汉、回乡后人们夹道欢迎的视频，配合激荡的背景音乐，激发学生内心共鸣，学生心理更强大、更自信，家国情怀也得到了培养。

五、结束语

综上所述，小学生心理防护教育是现阶段全体教师亟需研究的课题，本文主要从引导小学生树立心理健康教育的积极理念、营造小学生心理防护教育积极组织系统两方面展开了分析，进而立足于心理防护教育工作目标与工作形式两方面浅谈了小学生心理防护教育对策。

参考文献

[1]黄璟.基于积极心理学的“00后”大学生教育管理工作策略[J].山西青年，2022（08）：184-186.

[2]李嘉悦.基于积极心理学的高职受资助学生思想政治教育研究[J].中国多媒体与网络教学学报（中旬刊），2022（04）：209-212.