程智玉 陈萌

摘   要  运动员的使命和任务就是通过运动训练活动而获得专项运动能力，再通过比赛将自己多年训练中所获得的竞技能力转化为运动成绩，创造优异成绩为国争光，实现自己的训练目标。对于拉丁舞运动员来说，在多年训练中会受到训练方法枯燥、训练负荷不适宜、身体机能状态不佳、运动成绩低于预期、舞伴之间的矛盾、人际关系及社会舆论等方面的不良因素而影响运动员的身心状态，导致训练效果不理想，甚至当情况严重时还会影响运动员的健康[1]。而诸多不良因素出现的时机是无法通过外部观察来准确判定的[2]，只有通过对运动训练过程进行科学监控才能及时、准确了解运动员的生理和心理的变化。也只有准确掌握了运动员的现实状态，才能准确把控运动员的情况，才能根据具体现状开展相应的处理和应对，才能将运动员现实状态与目标方向进行整合与调整，以保证训练过程的顺利推进以及训练目标的顺利实现。因此，运动训练监控在拉丁舞运动员的训练过程中起到举足轻重的作用。

关键词  拉丁舞  拉丁舞训练  运动训练监控

一、相关概念释义

（一）运动训练的释义

田麦久的“运动训练学”中定义运动训练是：竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动[3]。

（二）运动训练监控的释义

张小军在“体育运动员运动训练中科学监控的研究与实践”中对运动训练监控的定义如下：运动训练监控是指在训练过程中，对运动员的身体负荷、心理负荷、运动能力、体能特征、完成质量等进行中和的诊断和监测。……