周培成

近些年，社会对学生体育素质的要求越来越严格，对学生的身体素质要求尤为突出。而素质拓展训练一直走在中职体育训练的风口上，越来越多的中职体育教师将素质拓展训练的策略和方法融入日常的体育教学中，为充分发挥素质教育在中职体育训练教学中的价值和意义探究出更多的实现途径，让中职学生重新在日常的体育训练中体验到素质教育的重要价值，突破传统的体育训练的制约，能够从根本上提高中职体育教育质量。本文主要立足于素质拓展训练的内涵，从中挖掘中职体育素质拓展训练的亮点，为素质拓展训练可以更好地融入中职体育教学训练提出几点策略建议。因此，素质拓展训练在中职体育教学具有价值和策略导向的重要作用，在提升中职学生的身体素养方面有着重大意义，素质体育已经成为中职体育教学方式的发展趋势，对中职教育乃至整个教育体系的体育教学都有着目标导向作用。

所谓的素质拓展训练一般情况下就是指，主要以团体形式为主所开展的一种形式多样的游戏类活动。可以使得成员在活动的参与中互相帮助、互相促进，在共同的努力下使得任务得到达成。拓展训练是一种以提高人们身体素质和心理素质为原则，以游戏和比赛为形式的运动。将拓展训练融入中职体育教学，可以让学生在比赛和游戏的过程中提高身体素质、完善品格，促进中职体育教学质量的提升。……