阮韦琴

摘要：现如今，对于很多孩子来说，健康的心理素质是保证孩子们健康成长的前提。尤其是对于那些中职生们来说，可能他们所处的环境就存在对他们有很不利影响的空间内，并且此时的他们普遍都存在很严重的逆反心理。所以，我们应该保证他们在这种环境下仍能有一个健康的心理状态，此时，正确的家庭教育就显得尤为重要。因此，本文也会对此现象做一分析研究，并给出相关的建议，以确保他们能更好的生活、学习。

关键词：家庭教育;中职学生;心理健康

引言：健康的心理状况能保证一个孩子生活的更加快乐。因为拥有健康的心理状态，孩子们会更容易在一个大的集体里面，他们可以更好地与同伴交流、玩耍;相反地，如果一个孩子心理健康存在问题，那么他会变得很是孤僻，不愿意和同伴交流，而且更加容易产生过激行为。但这一切问题的根源，很大一部人都与家庭教育观念相关联。有的父母不能做到思想观念的转变，仍然按照那些旧思想来教育孩子，久而久之，就会让孩子产生抵御心理，严重的话，就会给孩子造成很大的心理问题。由此可见，正确的家庭教育能保证孩子健康成长。

一、父母应该转变教育观念，并且应以培养健康向上的孩子为目标

从古至今，在中国的家庭教育观念里面，孩子的成绩决定孩子的一切。并且大部分的父母都只重视孩子的成绩是否考的好？是否能给自己增添几分面子？但他们却完全忽视了学生的心理健康问题，并忽略了心理健康对于一个中职学生的重要性。众所周知，中职生是正存在于一个心理健康变化的成长期，并且此时的他们大部分都处在叛逆的时期，喜欢一切事物的变化都要按自己的想要的方向来发展。同时，这时候的他们也会更容易的受到社会外界的影响。对于这一现象，家长能做的不应该只是让孩子们吃饱穿暖，而是要真正走进他们孩子自己的内心世界，站在他们当时的想法上，帮助他们更好的解决问题。并且对于他们是中职生这样的称号，父母也不应该觉得没面子。中职生只是一个代名词，它不能决定了这个孩子只能是一个中职生。或许他们的成绩确实不如别人家的孩子好，但只要他们足够努力，即使是一个中职生，他们也能创造出属于自己的一片天地。所以父母应该转变自己的思想观念，人生并不是只有上大学这一条路，并且一个孩子他们的选择路口会有很多，我们不能保证选择了一条不合适的道路，就一定不会成功。

例如，90后的吴晓飞，他从来都没有上过大学。但是他从16岁开始，他就用自己闲暇的时间去研究火箭发动机。大家也一定都很清楚，这并不是一件容易的事情，但是从未上过大学的吴晓飞他做了。起初的时候，吴晓飞的家人朋友都不明白他为什么要这么做，因为在他们看来，这种研究只有科学家才能做，而吴晓飞一个连大学都没有上过的人，怎么可能会做成功这个。但最终出人意料的是，他成功了，成功的造出了火箭。他从最初的火箭发动机的单纯爱好者，到成为了民用航空产品研发和液体火箭发动机的专业设计师。想必他的成功一定会震撼到很多人，但同时，他也向我们证明了，即使不上大学，只要我们自己足够努力，也一定能有所成就。所以父母应该更加注重培养孩子的人生观，价值观等。这样中职生才会更加健康的成长，他们的心理状态也会很好。从而能更加积极的面对生活与学习

二、父母应尽量用较多的时间陪伴孩子

心理健康教育在现如今的生活中被看待的越来越重要，尤其是家庭生活中的教育，这往往会更加容易造成中职生的心理健康受到影响。所以在家中，父母也应该经常和孩子一起参加有关心理健康教育的活动，确保孩子能在积极健康的家庭生活中长大。一般在过去的年代里，父母对孩子的心理健康并不关注，从而让很多的中职生从根本上就不适应校园生活，他们不善与人交流，时间一长，这些问题就都会给孩子造成很大的影响。但如果家长能用较多的时间去陪伴孩子，询问并了解他们在学校的情况，这回给孩子们带来很大的益处，他们也能深深地感受到自己是幸福的。與此同时，这也会给孩子减少许多的心理健康问题。

三、在家庭的心理健康教育中，要逐渐培养中职生养成健康的心理素养

2018年针对上海市中职生心理展开健康状况调查，最终的数据显示：于人际关系相处，恐怖，偏执，抑郁，焦虑五方面症状，分别有9.4%，8.3%，8.2%，7.8%，7.31%的学生占比。之后针对河南某中职学校共400名学生进行抽样调查，借鉴官群等人编制的中职生积极心理品质自量表为基础，来明确学生的积极心理品质发展情况，应用量表的主要原因在于以下两方面：一方面，该量表的标准化程度相对较高，并且信义方面便于国内同中职生群体的常规模进行比对，以明确发展差异，该量表中主要包含6个维度以及15项积极心理品质。6个维度为认知，勇敢，人际，公正，节制，超越;15项为思维与洞察力、求知力、执着、创造、真诚、友爱、友善、合作意识、领导能力、持重、谦虚、幽默、心灵触动、信念、宽容，其中共包含61道题目。量表应用5级评分5表示非常符合，一表示非常不符合。最终数据显示心理健康状况良好，仅占30%;有轻微不良情绪困扰的学生占比33%;中度情绪困扰的学生占26%;严重不良情绪困扰的学生比率达到9%，并且有超过10%的学生存在不同程度的极端想法，甚至已有个别的学生出现自残或自伤的行为。由此不难看出，及时针对中职学生展开心理健康管理和相关工作是当下的重点，特别是家庭要提起重视。在日常的家庭生活中，父母应该要时刻注意中职生的心理情感变化。如果父母发现孩子的行为有不同于平常的时候，应该要及时和孩子进行沟通，询问具体的原因，并且要鼓励他们有良好的心态去面对生活以及遇到的所有困难，与此同时还要有一个乐观向上的处世态度。有时候，父母也可以向中职生讲述较为有影响力的历史人物或历史事件，让中职生从古仁人的身上学到那些面对生活积极乐观的心理素质。

四、总结

心理健康素质是每一个学生都需要必备的基本素养之一，健康的基本素质也是中职学生综合素质的体现。因此，中职生的心理健康教育是需要我们重点关注的一个问题。在这个过程中，家庭教育在此事件上也显得格外重要。所以，父母应该学会换位思考，重视家庭教育对中职学生的影响，并要学会站在孩子的角度去思考问题，而不是一味的只认为自己是对的，孩子的就一定是错的，这会很容易对他们的心理健康产生非常不好的影响。

参考文献：

[1]朱哲璞.积极心理学视角下指导家庭教育对中职学生抑郁状况的干预研究[D].上海师范大学，2018.

[2]李存兰.中等职业学校学生自我概念与学习适应性关系的研究[D].云南师范大学，2015.

[3]李敏.中职学生思想道德存在的问题及对策研究[D].河北师范大学，2014.