刘丽萍

摘要：我国中学生一直在接受应试教育，因此这种传统的教育模式让师生过于重视文化科目的学习，对体育学科的教学不够重视，特别是中长跑的教学，不仅没有专业的体育教师引导，学生也对中长跑的练习产生了严重的抵触兴趣，甚至在体育课堂上，还会对中长跑的练习产生逃避的心理，因此，当前中学生的身体素质一直很差。基于这样的现状，笔者根据自己的教学经验，同时也对当前中考体质的变革进行了研究，本文将对县域初中的中长跑教学策略展开探讨和研究。

关键词：学校体育;中考改革;县域初中;中长跑教学

引言：

作为中考项目中的重要组成部分，中长跑项目的有效开展也是提高初中生身体素质的关键，在素质教育的当下，中长跑项目也被列入中考，并且占据较大的比重，因此，提高学生身体素质以及改变当前学生面对中考时自身中长跑项目劣势的改变，便是当下体育教师进行改革和优化的方向和趋势。以下笔者将提出几点自己在教学实践中总结出来的经验，与同行探讨，并期待寻求出一条共同进步的道路。

一、增强中长跑项目中的趣味性，激发学生的参与兴趣

因为中考中有中长跑项目，因此，教师为了让学生在中考的时候具有比较稳定的状态，会采用传统的、枯燥的教学方式对学生进行体育训练，也正是因为如此，学生对中长跑项目的兴趣都不高。而如果学生对某个项目没有兴趣，此……