杨明兰 杨生动

（1.临洮县卅墩学校 甘肃 定西 730500；2.临洮县衙下中学 甘肃 定西 730500）

引言

社会进步与科技的发展为青少条件，而家庭教育中存在的问题以及学校教育中存在的问题让学生有了沉溺于手年手机成瘾提供了客观机的心理条件，信息多元化，以及信息化时代背景下的快节奏生活，网络娱乐模式多样化，都是造成学生手机成瘾的原因。学生自我成长的发展，人格以及心理建设的不完善，也导致了学生手机成瘾。针对青少年手机成瘾问题，笔者进行了详细的分析并从教师的角度提出了解决策略以及具体的实施方法。本篇从青少年手机成瘾的主要表现、青少年手机成瘾的原因、青少年手机成瘾教师的预防与处理策略三个方面展开了论述。

1.青少年手机成瘾的主要表现

首先青少年手机成瘾的主要表现是沉溺于手机，不愿意放下手机，从学校一回来到晚上睡觉前一直离不开手机，而且当手机没电或者是不能玩游戏时，会相当的烦躁不安，表现出明显的焦虑症状。第二就是沉溺于手机游戏，每天都玩手游，而且至少在两个小时以上，会因为手游而忽略学习。第三个表现是自己的闲暇时间，周末或者是放学之后有三分之二的时间在玩手机，而且在受到家长或者其他人的劝阻，控制手机使用时间之后会变得烦躁，发脾气，甚至会表现出明显的叛逆心理，会因为手机跟老师或者家长顶嘴甚至吵架。

2.青少年手机成瘾的原因

2.1 个人原因

首先青少年的自控能力差，对于事情的好奇心非常的重，而手机游戏对于学生来讲吸引力非常的强，再加上信息化时代，网络上有层出不穷的八卦消息以及微视频软件，很容易导致学生沉迷手机。……