张树德，王一然

（东北育才学校，沈阳体育学院）

2020年10月15日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》指出，学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，是加快推进教育现代化、建设教育强国和体育强国的重要工作。

游泳样式的多样化，能极大地激发学生的学习兴趣；长期进行游泳锻炼，能强身健体。结合高中体育教学的特点，我们重点研究了游泳课程开发与实践的意义，增加了课时，深入实践，推进了学科课程建设与教学改革，全面提高了教学质量，培养了合作意识，促进了学生的健康成长。

一、高中游泳课程开发与实践的意义

（一）提高学生体育锻炼的兴趣

游泳运动种类繁多，在体育教学中易学易练，学生在掌握其基本技术动作后能独立完成，养成终身体育意识。游泳运动分为蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳、潜泳，以个人健身为主，促进身体健康发展。游泳项目的比赛方式多种多样，具有极强的观赏性、趣味性，能提高学生对游泳运动的兴趣。

（二）提高学生的生存技能

掌握游泳技术是一种生存技能，能提高自救、急救能力，在特定的情况下，保障生命安全。游泳课程作为一项重要的生存技能培养课程，以其特有的锻炼方式，能提高学生的适应能力和综合素质，促进学生身体素质的全面发展。高中阶段学会游泳，可以让学生掌握一项终身受益的运动技能。

（三）提升自信，缓解压力，磨练意志

无论是心理压力，还是身体疲劳，都可以通过游泳得到放松。……