张德芬

有些父母，没头没脑地天天给孩子当加油队，认为孩子就是最棒、最好的。这些孩子长大以后，会特别讨厌挫败、挫折、打击，容易罹患抑郁症，别人不理解，还觉得：你父母对你都这么好、这么支持你了，你怎么会得抑郁症呢？其实，那些满口赞美、不断捧高孩子的父母，就是在告诉孩子：你不可以输，不可以平庸，也不可以比别人差。

怎样适度地赞美孩子呢？你可以和他一同享受成功的喜悦、优秀的成果，但是，要赞美的是他的努力、付出、过程，而不是赞美他的天赋、表现。让他的认知焦点放在“我是有不错的天赋，但是练习、努力和机运更重要”，非常实在地让孩子了解自己所处的地方和位置，不要对自己有不切实际的期望和幻想。

9岁的小伊参加她喜欢的体操比赛，几个项目都表现不错，但是其他参赛者也非常有实力，最后总决赛的时候，小伊没有赢得任何奖牌。如果你是小伊的父母，你会怎么做？

1.告诉她，你认为她是表现最好的一个。

2.告訴她，她被夺走了应当赢得的奖牌。

3.告诉她，体操其实不是那么重要。

4.告诉她，她有能力，下次再接再厉就能胜出。

5.告诉她，她的表现确实没有资格胜出。

孩子挫败了，一定觉得难受，她的情绪是需要你去认同、抚慰的，但是，任何不适当的言语处置，可能在长期效应来说，是有害的。

选1，其实你在说谎，对孩子没有任何帮助。

选2，这是归咎其他人，这个习惯可千万别让孩子养成。孩子需要自我负责，她的表现不错，但不足以赢得奖牌是事实，不能养成把自己的不足归咎于他人的习惯。……