姚喜宁

摘要：伴随着互联网的进一步发展，智能手机已经完全替代PC电脑，成为应用时间最多的个人移动设备，并且其功能也在不断强大，已经成为当代社会生活中必不可少的必需品。与智能手机发展相伴随的是智能手机成瘾已经成为当代年轻人群体中广泛存在的问题。研究表明，智能手机成瘾问题会对社会个体带来诸多不利影响。对智能手机成瘾问题进行有效的预防和干预，已经成为当前社会学和人类行为学研究中的重点问题。大学生是手机成瘾问题的最大群体。手机成瘾会造成成绩下降，注意力不集中等一系列负面影响，还会使大学生产生很多心理问题。因此，深入探讨大学生手机成瘾问题，就成为大学生心理健康教育中一项非常重要的内容。

关键词：大学生;手机成瘾

一、智能手机成瘾的概念辨析

在智能手机出现之前，“网络成瘾”是研究者关注的主要问题。随着智能手机功能不断强大，越来越多的人开始成为智能手机用户。Park（2011）认为，个体必须随身携带智能手机，且在社交等重要场合频繁查看的行为，这种重复的强迫性行为会对个体的社会和个人生活造成消极影响，这种行为就是手机成瘾。有学者指出：个体过度使用智能手机而产生了心理依赖，这种依赖不仅会干扰到日常生活，并且会出现心理或行为问题，这些行为具有凸显性、戒断性、冲突性、复发性与恢复性、耐受性和情绪改变等特征。因此，也有人将这种个体过度不良地使用智能手机的行为称为“手机依赖”。……