黄毅群，陈先俊

（1.泉州医学高等专科学校，福建泉州 362000； 2.海南大学体育学院，海南海口 570228）

近年来，我国经济的发展使得人们生活方式不断地发生变化，生活水平的提高和饮食方式的改善也导致了人们不同程度的体力不足，以及高血脂和肥胖率的增加，儿童青少年时期的肥胖导致体质减弱从而使成人后冠状动脉硬化、高血压等慢性疾病的危险性增加.而肥胖和高血脂是导致动脉硬化的重要风险因素.习近平总书记多次提出“少年强则国强”，也多次表达出了对青少年身体素质和身体健康的关心，并且呼吁教育要文明其精神，野蛮其体魄，要将体育提升到像三大主科一样的地位，从而提高青少年身体素质[1-2].体育部和教育部也联合发布了重要文件，强化探索“体教融合”模式，旨在从校园层面提高青少年身体素质[3].为如何降低青少年肥胖率，找出其根源，才能更好地提高青少年的身体素质，使我国青少年的身体素质得到有效的提升.

作为动脉硬化检测的指标，血清胆固醇值以总胆固醇（Total cholesterol，TC）的测量为中心，主要针对高密度脂蛋白胆固醇（High density lipoprotein cholesterol，HDL）进行测量；但以Framingham Study为首的科学研究报告指出，含有胆固醇HDL与冠状动脉性心脏病之间存在相当强的负相关关系，它是比总胆固醇、甘油三脂和脂蛋白更为敏感的冠心病预测因子.因而，进一步研究影响HDL值的因素对预防冠状动脉性心脏病具有相当积极的意义.

现有的文献表明，体育运动对HDL指数水平具有不同程度的影响.经常参加体育活动的人，其血液中HDL的平均水平要普遍高于那些体育运动量相对少的人[4].针对同年龄跑步组和不跑步组进行了对照研究后发现，跑步组的HDL水平要显著高于对照组；……