苏凡爱

【摘 要】 少儿体育的发展近些年来逐渐走进了人们的视野，少儿趣味田径体能训练作为少儿体育训练的重要组成部分，对少儿身体素质的增强有着积极的促进作用。为此，本文旨在分析少儿趣味田径训练的内容，提出少儿田径体能训练趣味性开展的有效策略。

【关键词】 少儿运动  趣味田径  体能训练  开展策略

引言：

少儿的身体正处于生长发育的重要时期，身體具有很大的发展潜力，进行科学合理的体能训练不仅有益于增强少儿体魄，还能培养少儿积极向上的情感，锻炼其坚强勇敢的优秀品质。随着国家新课程标准的提出，人们越来越重视少儿的素质教育，对少儿体育训练提出了更高的标准和要求，要求在少儿的体育训练中使用更加科学的训练方式。而田径作为经典的体育项目，在体育界中占据着重要地位，因此田径教育逐渐走进了人们的视野。

一、趣味田径体能训练的特点

趣味田径作为少儿体育训练中新型的教学模式，是由国际田径联合会和德国田径联合会共同提出的，在世界范围内得到了快速的推广。趣味田径在开展中不会受到场地和其他条件的限制，与之配套的体育设施也不会为学生带来潜在伤害风险，在整体的设计上也具备新颖、趣味的特点，符合新时期人们对趣味运动的要求。同时，趣味田径可以激发少儿对体育运动的乐趣，可以充分调动少儿的潜能，因此引入田径教学可以使课堂更加丰富，体能训练对促进少儿身心健康、提高生理机能、完善和发展个性有着重要意义，帮助少儿更加全面地健康成长。……