袁海滨 杜廷海 范晓燕

慢性心力衰竭是一种较严重的心脏疾病，是各种器质性心脏病发展到严重阶段的终末期[1]，主要表现为呼吸困难、乏力、水钠潴留等症状。除了临床药物治疗外，心血管专家也在思考如何同步进行心脏康复。心脏康复的核心是运动康复。太极拳作为中医学的一种养生保健功法，不仅具有中医学特色，而且符合现代医学运动康复的内涵。在2012年心脏康复专家共识中太极拳被纳入康复治疗方案中[2]。本文主要讲述太极拳在慢性心衰患者心脏康复中的应用。

1 中医学对太极拳的认识

在古代运动康复被称为中医导引术。导引的内涵包括呼吸控制、肢体运动、心神调养。中医导引术通过伸张形骸、调和气血、内外兼修从而达到调理脏腑、防治疾病的目的。目前常见的中医导引术有五禽戏、易筋经、太极拳、八段锦、六字诀等功法。

太极拳运动具有深厚的文化内涵和哲学基础，其理论基础是建立在《老子》《庄子》及道家学说等之上。太极拳可以养生保健，同时还可以调畅情志、通经活络以及调和气血。太极拳以“太极”为名，“太极”一词最早见于《周易·系辞》，太极者，无极而生，阴阳之母也，意即至高、至极、绝对、惟一。太极拳要求人体精神守一，调节呼吸频率，要求宁心安神，呼吸自然，轻灵沉着，使身心协调,从而对心理和形体进行调整。太极拳有强身健体、调畅情志的功效，长期坚持太极拳运动不仅可以使全身放松，骨骼、肌肉得到充分的锻炼，还能延缓机体退化，同时在缓解关节僵硬，改善代谢功能及提高机体免疫力等方面有显著效果。……