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教师心理自我调适策略摭谈

2021-12-01马福国甘肃永昌县第六中学

教书育人 2021年20期
关键词:心理健康心理教育

马福国(甘肃永昌县第六中学)

一、教师的心理健康的总体状况

总体来说,教师学科知识扎实,自信乐观,善于言谈,富有进取精神和开创意识。他们在日常的教育教学中都能有效应对学生中发生的突发事件,在心理上能够积极适应教育教学环节,保持良好的心态和健全的人格,也注重师生关系的和谐。但是,受成绩评比、绩效考核、评优评先等多种因素的影响,教师群体中不良比拼、利己心理、职业倦怠、交际畏惧等心理问题也屡见不鲜。这就需要教师正确认识学校进行的考评、彼此之间的竞争,在不断提高自我思想道德修养、提升业务素养、健康自身心理的过程中,建立良好的职业自信,进行适度地自我调节,释放积压的内在情绪,把生活、工作与人际关系调适好,在教育教学工作中享受事业的快乐,感受教书育人的价值。

二、教师中存在的主要心理问题

(一)不良比拼

尽管教师大多由师范院校培养,不一定都是高考中的佼佼者,但是,一旦步入教师的行列,教书育人的重担在肩,就无形之中产生极强的责任心。毕竟,教师的工作关乎学生的未来。加之,作为教师,其自尊心极强,成绩的好坏不只是学生努力的结果,在教师心里,教出好成绩则是对其自尊心的一种满足。为此,大部分教师都较为普遍地存在着一种比拼心理,尤其是任教同学科的教师,考试成绩不想拿第一的几乎没有。造成这种心理的原因,除了教师的责任心、自尊心之外,还有其他的因素。……

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