赵传伟 （山东济南黄河双语实验学校初中部）

学部要求每名学生将“育人十二要”活动内化规范于心，外化标准于行，切实在认识和行动上实现知行合一，取得了显著的育人效果。

一、晨读要“三到”

“三到”谓心到、眼到及口到。即“心眼口，信皆要”。如果心思不在书本上，那么眼睛就不会仔细看，心和眼既然不专心致志，却只是漫不经心、随随便便地读，就一定不能记住，即使记住了也不能长久牢固。所以，三到之中，心到是最重要的，思想既然已经集中了，眼睛和嘴巴的应用则随之到位。要求学生端正坐姿，保持正确的读书姿势，心无旁骛，全神贯注，“三到”一体，协同作战。

二、上课要投入

课前做好预习，并把桌面收拾干净，课堂上带着问题（难点）听课，始终跟着老师的思路，保持平静稳定的心态。课上集中精力去听课，不东张西望，不左顾右盼，边听讲，边思考，边记录，同时调动多种感官，手脑眼并用，强化对知识的注意和理解。积极举手回答老师提出的问题，与老师的节奏保持同步。对于一些枯燥抽象的学科知识，要借助顽强的意志力来控制自己不分心开小差，确保一门心思地追踪着老师的思维进程不放。

三、自习要高效

“入室即静，入座即学，入学即专”。学生合理规划自习时间，培养自主管理和计划学习的能力，形成自觉主动学习的意识，确保有效的用好自习时间，提高学习效率。结合自己的实际情况和各学科的不同特点，科学安排时间和内容，夯实基础，大力抓好自己的薄弱学科，并巩固提高自己的优势学科。……