邓志强

（大连科技学院体育部，辽宁 大连 116052）

排球属于高校体育教学活动当中的关键组成部分，对培养学生的排球运动技能具有重要作用，并在此基础上能够实现身体素质锻炼目标。当学生在排球训练的过程中出现了运动损伤问题时，不仅会影响学生身体机能的正常发挥，还会带来相应的健康风险性问题，影响学生的学习与生活，不利于学生身心发展。教师应充分的发挥出自身的引导作用，并加强对学生的专业指导和保护力度，为学生提供安全、和谐的训练环境，在最大程度上减少在排球运动过程中的损伤。

一、排球教学过程中出现运动损伤的原因

（一）缺乏正确的损伤预防意识

造成运动损伤问题的原因，主要是由于教师和学生的运动损伤预防理念不强所导致的，当运动以及指导主体缺乏正确的预防意识，导致相关安全防护工作逐渐呈现出了形式化的特点。在日常的排球教学以及训练过程中，教师通常会将运动技巧的掌握与竞技能力的提升作为课堂的教学重点，而忽略了对学生运动安全与防护意识的培养，基础理论知识与战术教学活动逐步落实的同时，加大了学生运动损伤事故的发生几率。除此之外，由于排球运动的竞技技巧具有复杂化的特点，在实际的训练过程中还需要涉及到大量的跳跃、移动以及奔跑等动作，并且与扣球等动作之间具有紧密联系，当学生缺乏良好的自我保护意识时，不仅无法及时的提升自身的损伤预防能力，也会在扣球的瞬间出现膝关节或者踝关节损伤等方面的问题。……