戴林燕

（长沙职业技术学院，湖南 长沙 410217）

我国古典舞历史悠久，可以追溯到上古时代，经过发展，让其成了中国悠久的艺术文化之一。而且中国古典舞还融合了我国武术、戏曲等的一些动作和造型，让古典舞更加具有了灵魂和身韵，其中身韵就是中国古典舞的审美特征。在当前舞蹈教学训练中，很多舞蹈教师也认识到中国古典舞身韵的价值和作用，也开始通过中国古典舞身韵训练来提高舞蹈教学效果，推动中国舞蹈艺术的发展。

一、中国古典舞身韵

（一）中国古典舞的发展

1950年，国家正式将中国传统舞蹈命名为中国古典舞，但其历史可以追溯到上古时代，有着悠久的历史。对于中国古典舞的发展，被认为是古代舞蹈、戏曲舞蹈、中国舞蹈传统的一次复兴，是中华民族文化的流传和延续，充分体现了中国韵味和审美趣味。

中国古典舞，重视眼睛在舞蹈中的作用，强调呼吸的配合，让其具有东方的刚柔并济的美感。中国古典舞包括了身韵、身法和技巧，其中身韵就是其内涵所在，身法就是其具体动作，中国古典舞的基本动作：形、神、劲、律，形是人体形态上强调“拧、倾、圆、曲、仰、俯、翻、卷”的曲线美，以及“刚健挺拔、含蓄柔美”的气质美，这一点在我国敦煌壁画中就有体现；神强调的是舞蹈中的神韵，指的是舞蹈自身所具有的内涵、神采和韵律、气质，也是舞蹈灵魂所在，让观者可以通过人体的运动去认识感觉到神韵；劲，体现于舞蹈动作，比如舒而不缓、紧而不乱、动中有静等都是中国古典舞“劲”的体现。……