谢芹

随着时代的不断发展与进步，社会对高校体育教学也有了新的教育要求。大学生体质状况是开展体育教学的依据和前提，在深化教育体制改革的过程中，大学生的素质教育一直是得到了社会各界人士的重视的，人才培养一直都是社会关注的热点问题，但在提升专业素养的同时，大学生身体素质严重下滑也是不容忽视的问题。本文就高校体育课对提高当代学生身体素质展开探讨。

高校学生体质健康与高校体育教学密切相关，高校体育教学对大学生的健康发展的有重要促进作用，是推进“全民健身”与“健康中国”战略实施的重要举措。当前，高校体育教学还存在很多问题，如教学思想落后、教学内容陈旧、教学方法单一与教学模式单一等。高校应正视这些问题，在充分考虑学校体育教学软硬件实际与学生体育学习需求的基础上积极研究提升体育教学实效性的策略。

1 影响大学生体质健康的因素

1.1 社会因素

随着科技的快速发展，手机成为大学生学习和生活中不可缺少的物品。大学生通过手机可以获取各种新闻资源、可以玩网络游戏，造成进行体育锻炼的时间越来越少，大学生成了“低头族”，有些大学生吃饭、上厕所甚至睡觉都离不开手机。另外，为了毕业后找到理想的工作，部分大学生一心只想读书，通过考取各种资格证书来证明自己，长期缺乏体育锻炼，导致身体素质越来越差。

1.2 学校因素

高校对大学生体质健康的培养意识不强是造成大学生体育锻炼不积极的主要原因，也是导致大学生身体素质下降的主要原因。……