核心力量训练在体育中考中的应用探究
2021-11-27王磊
当代体育 2021年36期
王磊
在传统的体育教学的过程中,教师往往会引导学生通过大量训练的方式对自己的身体素质进行提升,而对于学生的核心力量的训练没有过多的关注,这对于学生开展体育中考是较为不利的。为了帮助学生较好地提升自己的核心力量,教师可以对自己的教学方式进行创新,让学生能够在新型的授课方式中更好地激发自己对于核心力量训练的兴趣,这对于提高体育训练的效果有着不言而喻的重要性。
1 对信息技术进行应用
在传统的教学模式中,教师往往会引导学生通过大量反复的训练活动对自己的体能进行锻炼,而这种教学模式对于学生的核心力量训练兴趣的激发是较为不利的。因此,随着时间的推移,学生便会慢慢地失去对于核心力量训练的兴趣,这对于提高教学的质量是较为不利的。为了能够解决这一教学方式导致的教学问题,教师可以对信息技术进行充分地应用,让学生能够在信息技术的辅助下更好地开展核心力量的训练。
例如,教师可以在开展核心力量训练之前,通过播放视频材料的方式让学生能够充分地应用自己的视觉进行观察,并且应用自己的听觉对于视频中的讲解部分进行记忆。接着,教师可以引导他们结合着对于视频材料學习的成果进行模仿,从而能够帮助他们较好地规范自身的训练方式。而在训练的过程中,教师可以对信息技术进行进一步地应用,通过播放音乐的形式对教学的氛围进行营造,让学生能够较好地在音乐的氛围中进一步地激发自己的训练热情。……
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