栾万礼

（靖远县职业中等专业学校，甘肃 靖远 730600）

处于青春期的中职生在心理上渴望摆脱父母和学校的管束，能够实现独立，同时他们也希望自己能够收获更多的朋友，能够在同龄人之间具有一定的话语权。因此培养自身的人际交往能力十分必要，但是目前许多青少年的心理，随着时代的迅速变化逐渐出现了一些误区，无法展开正常的人际交往。在中职学生的校园内，发生矛盾口角甚至打架的现象。这些充分表明目前的中职学生在人际交往能力方面仍有欠缺，需要进一步的教育和提升。

一、信息时代下中职生人际交往现状

（一）过分依赖于手机

随着信息化时代的到来，许多学生对一些电子类的产品爱不释手。他们热衷于利用手机、平板、电脑等各种电子产品上的社交软件进行沟通交流。通过发送一些表情包或者符号来表达自己的内心情感。这些在线的交流方式虽然方便了信息的传递，但不可忽视的是，许多学生逐渐养成了不敢面对面沟通交流的习惯。在进行日常生活的人际交往时，往往不敢直视对方的眼神，进行正常的沟通，这就导致这些学生逐渐出现内向自卑的心理，不肯走出自己的精神世界。此外，手机上一些不良的信息，也会在一定程度上影响中职生的三观形成，再加之通过社交软件的传递，将一些虚荣攀比的不良现象在学生群体中进行流传，对他们的思想造成严重的干扰。这不仅不利于他们人际沟通能力的提升，同时也会让他们逐渐脱离现实的朋友圈，从而患上严重的社交恐惧症。

（二）过于以自我为中心

随着人们生活水平的提高，家长对待孩子的教育和成长也愈加看重。因此，部分学生在家庭里就养成衣来伸手饭来张口的习惯，在学校进行结交朋友时，只会以自我为中心，丝毫不为对方考虑。这部分中职生如果长时间地抱着这种方式去结交朋友，就使得这部分学生在现实的朋友圈中会逐渐地被同学孤立，正值青春期的他们内心的一些想法和情绪无人表达，久而久之就会产生一定的心理障碍。近年来被同学孤立而导致内心出现扭曲，甚至做出一些违法犯罪的案例数不胜数，我们应该充分地吸取其中的教训，并引以为戒。

（三）交往能力存在欠缺

在人际交往中，最重要的是进行沟通它能够体现一个人的知识水平以及品德能力。但是由于中职生未曾进入社会，再加上交往对象有限，长期沉迷互联网的世界里，会使得他们存在语言沟通和表达能力较弱的问题。在现实交往中，常常会缺乏沟通技巧且容易冲动。此外，一些片面的交往认知观念也让部分中职学生在人际交往中出现不少困惑。这些认知偏差包括优秀的人都是孤独的，往往都不会合群等诸如此类的观点，让他们不能正确地融入人际交往的过程当中。

二、信息时代下中职生交往现状成因

教师需要能够从多方面深入剖析去解决其中较为突出的问题，从而促进中职生人际关系的和谐与融洽。

（一）家庭环境的影响

家庭教育是学生成长道路上的指明灯，家长的文化水平在一定程度上也决定学生的学习能力和人际交往能力。许多家长虽然有较高的学历水平，但是由于父母过度的溺爱，快让子女逐渐养成自私自利的傲慢心态。据调查，目前绝大多数中职学生使用QQ和微信的人数达95%以上。许多家庭的父母为了生计而奔波，选择用一些电子产品来丰富孩子的课余生活，但与此同时也造成了诸多问题。在进入学校这个大集体当中没有往日的风光，这就是他们内心产生一种失落感。这些不良情绪的积聚会使得中职生经常埋怨父母、不尊重同学，甚至在一些小事上与父母发生行为冲突，选择离家出走。而父母在事后也没有及时的反思自己的教育方式是否出现问题，往往会选择妥协，继续宠爱自己的孩子。让他们再进行交友时，无法真正地做到为他人考虑。除此之外，随着互联网的高速发展，也丰富了人们的交往方式。

（二）学校教学的疏忽

许多学校为了追求升学率只看中对书本知识的传授，对于学生的人格和道德品质没有投入太多时间去培养和健全。许多学校为了提高整体的教学质量，往往将一些课外的实践交往活动取消。为了培养出更多的应试教育的人才，不惜放弃学生对人生态度和人际交往意识的培养。特别是对于中职学校来说，在学好一门技术和知识的同时，应该掌握如何形成良好的人际关系。而教师也缺乏与学生的沟通，在中职学生心理面对问题或者生活和学习上遇到困难时，教师也没有用热情的态度给予指导，帮助学生解决眼前的问题。反而用更为严肃的语言对学生的一些行为进行指责，让学生内心充满了失望和不满，久而久之，会使得中职生的逆反心理严重，更不用说养成良好的人际交往沟通能力了。

（三）传统思想的错误引导

应试教育的思想控制下，许多学生和家长都只一味地追求卷面的高分。这种现象导致学生只会学习，而忽视了对学生健康人格和心理素质的培养。许多学生在学习时，往往会认为人际交往能力的培养完全没有必要，只需要将书本上的知识掌握就好。这种片面的学习思想虽然能够让学生取得较为理想的成绩，但对于他们以后走向社会，却是极其不利的。许多学生也受到传统文化因素的影响，认为在结交朋友时只能同性之间多交往。在与异性说话和学习时表现的都会较为刻意和拘谨，因此不利于建立真挚的友谊。

（四）时代发展的结果

在信息化的时代，许多学生的人生价值取向和理念都受到大量信息的冲击而出现了天翻地覆的变化。许多学生由于生活的环境不同，在城市里的学生往往会较为开放和活泼，拥有更为广阔的人际交往范围。在结交朋友时，也会有较为丰富的经验，因此他们在朋友之间往往有一定的话语权和领导能力；而部分农村来的中职生可能由于生活环境的不同，在很大程度上难以进行有效的人际互动。于是，在进行人际交往时，部分农村来的中职生可能会感觉到自身的条件不如他人，因此会有自卑心理的产生，从而不愿意融入朋友之中。

三、信息时代下中职生人际交往方式

（一）加强思想政治学习

要想提升中学生的人际交往能力，首先需要利用德育教育加强学生思想上的指导。首先需要学会做人之后才能做事。在人际交往方面，中职生要学会正确地看待自己，同时要做到欣赏和尊重他人，最后才能够共同提高和成长。当然，对于部分不善于交往的学生，需要帮助他们创造人际交往的机会，让他们逐渐尝试沟通。当然，对于交往不善的学生，也要能够及时地指出存在的不足之处，让他们能够在后续的交往过程当中及时的改进自己，正确的对待他人。进行人际交往的过程，也是学生自身成长的过程，因此需要中职生重视自身的内心感受。

（二）集体中找到存在感

班级是学生的主要学习和活动的场所，因此在班级内班主任或者科目老师应该积极地创造条件，让学生能够多参加一些人际交往的活动。任课老师和班主任要在课余时间多与学生沟通交流，树立对生活的自信心，才能让他们敢于与外界表达自己的内心；其次，通过举办多种多样的活动和比赛，在加强班级凝聚力的同时，也让同学们之间彼此更加了解。这能够帮助培养学生的沟通和组织能力，同时让学生也收获了更加真挚的友谊。此外，班级内班干部的设定通过轮换的方式让不同的学生去当值日班长，也可以让他们在工作中得到锻炼，提升人际交往能力。

（三）指导学生交往行为

中职生在进行人际交往时对于见面打招呼、分开的结束语以及如何介绍他人回答别人问题等都需要一定的语言技巧和行为进行展现。而目前的中职学生在交往行为技能方面往往较为缺乏，需要教师能够帮助学生去普及这方面的内容，将理论知识转化成熟练的行为。这样学生在进行人际交往时，就会有良好的行为举止，不会因为部分异常的交往行为，让朋友之间产生误解，从而促进更顺利的沟通和交流。

（四）学会使用善意语言

中职生年龄都不大，并且处于青春期的他们更看重个人的尊严和面子。因此，在人际交往中要做到相互尊重，能够给予对方及时的肯定和赞美。这样才能够有效的拉近彼此之间的心灵，距离自身的一些优秀和特长被他人认可，也是对自己实力的一种肯定。在人际交往中，要对他人的不足之处学会善意的提醒，如果负面语言过多会产生刺激作用，则会导致交往活动的失败。

（五）学会倾听，适度沟通

人际交往并不能只停留于表面，在生活和学习上，中职生要学会去了解朋友的生活，学习情况及时的关注他们心理和情绪的变化。在交流时不要过分地以自我为中心，要善于倾听别人的想法和意见。当朋友在学习和生活上遇到挫折时要及时地去开导，做他们精神上的支柱。朋友之间要做到相互信任和理解，能够适当的奉献才能有所收获。

（六）提升自己，保留自我

由于中职生的认知能力有限，再加上受信息时代一些不良社会风气的影响，可能在朋友之间会养成攀比的心理；在健康的人际交往过程中，要让自己不被这些不良情绪所诱导，能够努力培养自己诚实谦逊的品格；在朋友受到诱惑或者发生冲突时，能够积极地思考去改变现状，或者提出解决问题的方法。如果一味地抱怨和顺从，都会使这段友谊无疾而终。同时也可以借助互联网这一庞大的平台去寻找一些提高自身人际交往能力的方式，不断地充实自我，提升自我，从而树立正确的交际观念。

四、结语

总而言之，在信息时代中职生的人际交往能力的培养需要从多方面去探究，首先需要了解目前中职生人际交往的现状，对于其中的一些突出问题，再提出可行的解决措施，能够让学生在人际交往当中有所收获，并且不断地提升自我才是展开人际交往的最终目的。此外，中职院校也应该利用一些信息技术手段，帮助增强学生的情感体验并展开心理辅导，让学生拥有一定的沟通交际能力，从而促进学生全面的发展。