文/徐州工程学院体育学院 付常喜

《健康中国》中提倡，开展全民健身、通过非医疗健康促进体育和医疗的融合、将被动性的医疗健康更多转变为主动型的体育健康，最终通过体育和医疗的融合实现全民健康。

一、体医融合的可行性

（一）运动促进身体健康。我们都知道，生命在于运动，通过合理的体育锻炼可以明显增强人体对能量的需求，促进新陈代谢，使人体不易疲劳、不易生病。现代大量医学研究表明，体育锻炼对人体健康大有裨益，人的各个组织系统都可通过体育锻炼得到改善，相较于不经常参加体育锻炼以及经常吸烟、饮酒和肥胖的人群，经常参加体育锻炼的人患病率低，尤其是可有效预防一些慢性疾病，比如心脏血管疾病、糖尿病、骨质疏松等，更能降低癌症等严重疾病的危险性。因此，体育锻炼可以促进身体健康、提高生活质量，而且寿命也可因此得到延长。

（二）体育锻炼可促进临床康复。在临床康复中，运动疗法是核心内容之一，以下述几种疾病和外伤为例：第一，肌肉骨骼的损伤。当意外导致肌肉骨骼遭受严重损伤，除了需要通过医疗手段进行修复外，同时还需要配合运动来恢复肌肉骨骼的功能，这是因为医疗修复只能恢复基本功能，仍然需要通过运动来进一步提升肌肉骨骼的功能性，进而促进人体恢复。第二，脑中风。过去在医疗界不建议脑中风患者参与运动，直到20世纪中期，经过大量临床研究证明，脑中风患者经过治疗后再进行合理的恢复性运动，可以更快恢复受中风影响的肢体功能。……