青少年皮划艇运动员选材方法
2021-11-22万义
中国体育教练员 2021年1期
万 义
(上海市普陀区少年儿童业余体育学校,上海 200093)
皮划艇项目特点鲜明,需要找到一个支点来完成划桨,是周期性高强度竞速项目[1]。根据划桨和船艇的区别皮划艇分为皮艇和划艇;根据比赛水域的不同可分成速度赛(静水)和激流回旋(动水)2种[2]。
运动选材是运动训练的基础,也是影响运动成绩的关键因素[3-4]。培养一个世界冠军需要3个因素,即运动员的运动天赋、科学的高水平训练及优化的训练环境[5-6],三者缺一不可。在这3个因素中,运动员的运动天赋是与生俱来的[7]。本文探究青少年皮划艇运动员的选材指标、方法、程序和原则,以及在选材过程中的注意事项,旨在促进我国皮划艇项目的不断发展。
1 青少年皮划艇运动员选材指标和方法
青少年皮划艇运动员选材是根据皮划艇项目的特点和要求,采用科学的方法和手段结合客观测量指标,对青少年运动员进行测试,从中挑选身体形态、素质、机能及水感、心理素质等均适合皮划艇项目的青少年运动员的过程。
青少年皮划艇运动员选材指标体系主要有4个方面:第一,生理选材指标,主要包括身体形态、身体素质、身体机能3个方面;第二,良好的心理素质是运动员取得优异运动成绩必不可少的因素;第三,结合皮划艇专项特征,运动员需具备良好的水感,即亲水性;第四,遗传因素不能忽略,生理指标中很多都有遗传优势,因此,在运动员选材时应考虑遗传因素。
1.1 身体形态指标
皮划艇运动员选材时,需对运动员的身体形态进行综合测量和评估。……
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