栾辉

(甘肃卫生职业学院 甘肃兰州 730000)

现如今许多高校为提升自身综合竞争力都有意识地对各个学科的建设进行了加强。而体育教学作为高校基础教育中的重要内容，其对学生综合能力及身体素质的培养都起着重要的作用。但是由于在以往的体育教学中教师往往以应试教育模式来进行体育教学活动的开展，这就导致了其在教学过程中往往会对学生的情感及学生对体育的态度有所忽略[1]。另外，学校在强调强身健体的重要性时却没有对学生的心理素质予以关注，这对高质量体育教学的构建产生了阻碍。要想实现学生体魄及心理素质的共同提高，就必须要对学生的学习质量及生活质量予以关注。开展拓展训练是一项很好的途径，能够提高学生学习积极性，更好地引导学生以更加积极的态度来参与体育教学活动，进而使学生获得强健的体魄和健康的心理素质。

1 在高校体育教学中开展拓展训练的必要性

为了使大学生综合能力得到提高并且使其在今后的学习生活中能够具备一定的社会适应能力，从而更好地成长与发展，各高校将原本偏向竞技项目的体育训练模式转变成了如今更加现代化的教学模式，并对发达国家在体育教学上的经验进行了借鉴，希望以此来实现体育教学水平的提高，从而更好地体现高校体育教学所具有的社会价值及育人价值[2]。

1.1 高校体育课程改革的必然趋势

高校在进行教学改革时往往会将不同专业的培养目标作为根据，进而将体育课程设计成不同的模块。……